SqueeFit Interval Timer

XeFit‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

SqueeFit - تمارين بسيطة يمكنك البدء بها فورًا

ابدأ تمرينك في ثوانٍ مع مؤقت HIIT سهل الاستخدام.

أنشئ برامج تمارين مخصصة، واختر التمارين من المكتبة، وتتبع تقدمك - كل ذلك في تطبيق واحد.

مثالي للتمارين المنزلية، والتدريب المتقطع، وأهداف اللياقة البدنية المنظمة.

مؤقت فترات سريع
حدد فترات العمل والراحة، واختر الجولات، وابدأ بنقرة واحدة.

مصمم لـ:
تمارين HIIT
التدريب المتقطع
التدريب الدائري
التمارين المنزلية
مؤقت فترات بسيط وموثوق يساعدك على التركيز.

صمم تمارينك الخاصة
أنشئ برامج تمارين مخصصة باستخدام مكتبة التمارين أو أضف تمارينك الخاصة.

يمكنك:
اختيار التمارين
إعادة ترتيبها
تعديل الفترات
حفظ التمارين المخصصة
مرونة كاملة مع مخطط تمارينك.

مكتبة التمارين الذكية
اعثر على التمرين المناسب بسرعة باستخدام الفلاتر:
مجموعة العضلات
المعدات (الأثقال، أحزمة المقاومة، الكرسي، قضيب السحب، وغيرها)
تمارين بدون معدات
تمارين مناسبة للشقق (بدون قفز، ضوضاء منخفضة)
مثالي للتمارين المنزلية والمساحات الصغيرة.

تتبع تقدمك
حافظ على استمراريتك مع:
الأهداف الشهرية
جدول التمارين
سجل التمارين المكتملة
تتبع التقدم
ابنِ روتينًا رياضيًا مستدامًا.

تعرّف على SqueeFit 🐿️
يظهر تميمة السنجاب الودود في جميع أنحاء التطبيق.

في صالة SqueeFit الرياضية، يمكنك:
فتح ملابس جديدة
تخصيص المساحة
جمع عناصر تزيينية
لمسة تحفيزية بسيطة لجعل التدريب أكثر متعة.

مثالي لـ:
تدريب HIIT
تمارين الفترات
اللياقة البدنية المنزلية
التدريب بدون معدات
تمارين هادئة في الشقق
تدرب على طريقتك - بسيط، مرن، ومحفز.