وزن الجسم، HIIT، الأوزان، الجري والمزيد - تطبيق واحد للتمرين المثالي! مع هذا التطبيق، وبضع دقائق فقط يوميًا، يمكنك تنمية عضلاتك وحتى جلب اللياقة البدنية و/أو صالة الألعاب الرياضية إلى منزلك.
تتبّع جميع جداول التدريب والتمارين في تطبيق واحد سهل الاستخدام.. قم بالتمرين عندما يناسبك واستخدم Workouts Wizard باعتباره مدربك الشخصي. هذا التطبيق لا يتطلب صالة رياضية! مهما كان مستوى لياقتك البدنية، سيساعدك Workouts Wizard على تحقيق أهدافك وبناء حياة صحية من خلال التمرين الذي يناسبك. من فقدان الوزن إلى بناء العضلات أو تحسين لياقتك البدنية، يجعل Workouts Wizard الأمر أسهل من أي وقت مضى.
لماذا معالج التدريبات
- معالج التدريبات هو "المعالج" عندما يتعلق الأمر بالتمارين والتدريب. نحن نعرف بالضبط ما تحتاجه، وسوف نضمن أن تمرينك ليس أسهل فحسب، بل أيضًا أكثر متعة وتحفيزًا!
- هل ترغب في التدريب على مستواك؟ يحتوي معالج التدريبات على محرر التمارين الخاص به. مع هذا المحرر، لديك الحرية الكاملة لإعداد التمرين وفقًا لرغباتك. لديك أيضًا خيار تعديل أحد جداول التدريب الحالية لدينا وفقًا لرغباتك.
- تمرينان أو أكثر واحداً تلو الآخر قبل أخذ قسط من الراحة؟ المجموعة الشاملة أو الدائرة هي تمرين أصبح شائعًا بشكل متزايد في معظم جداول التدريب. ولهذا السبب أضفنا أيضًا هذه الوظيفة الخاصة في التطبيق حتى تتمكن أيضًا من إضافة مجموعات شاملة إلى تمرينك.
- هل أنت جديد في عالم اللياقة البدنية؟ معالج التدريبات موجود أيضًا من أجلك. كل تمرين وتجريب له تفسير واضح. تحتوي التمارين أيضًا على رسوم متحركة حتى تتمكن من رؤية كيفية تنفيذها.
- الحل الكامل للياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية وفي المنزل.
من هو معالج التدريبات المخصص؟
لكل المهتمين بالرياضة واللياقة البدنية! لدينا خطط تدريبية وتمارين لتمارين وزن الجسم وتمارين الأثقال وتمارين الآلة التي يمكنك القيام بها في المنزل وفي صالة الألعاب الرياضية.
الميزات
- الطريقة المثالية لإنقاص الوزن أو بناء العضلات أو تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
- محرر تمرين لرقمنة جدول التدريب الخاص بك، أو ضبط ومتابعة جدول تدريب موجود في التطبيق.
- القدرة على إضافة مجموعة فرعية إلى تمرينك واستخدامها في تدريبك.
- مؤقت يشير إلى المدة التي يجب أن ترتاح فيها بين التمارين.
- اختر من بين مئات التمارين المختلفة.
- يمكن أداء التمارين على أساس الوقت أو الوزن أو وزن الجسم. يمكنك أيضًا إعداد تمرين حيث يجب أداء مجموعة واحدة في الوقت المحدد والأخرى بالوزن، أو العكس.
- لست متأكدا من كيفية إعداد جدول التدريب؟ ثم اختر تمرينًا من مجموعتنا. ربما لدينا تمرين يناسبك.
معالج التدريبات للصالات الرياضية؟
هذا التطبيق ليس مخصصًا للرياضيين فقط، ولكنه جزء من نظام أكبر مصمم خصيصًا للصالات الرياضية. يقوم أخصائي العلاج الطبيعي أو المدرب الشخصي بعد ذلك بإنشاء جدول تدريب للعميل، الذي يمكنه بعد ذلك متابعة جدول التدريب هذا في هذا التطبيق. عندما ينتهي العميل من التدريب، يمكنه أيضًا مشاركة الملاحظات الفورية مع أخصائي العلاج الطبيعي أو المدرب الشخصي وتعديل جدول التدريب بناءً على ذلك. بالإضافة إلى تقديم طريقة أكثر تفاعلية للتدريب في صالة الألعاب الرياضية، يقدم هذا النظام أيضًا نظرة عامة لطيفة على جميع العملاء وجميع جداول التدريب لكل عميل (بما في ذلك التاريخ). هل أنت مهتم بالنظام الكامل للصالات الرياضية؟ ثم قم بإلقاء نظرة على موقعنا: https://workoutswizard.nl
----الاتصال----
نحن هنا من أجلك!
هل لديك أسئلة أو تعليقات أو أفكار؟
يرجى الاتصال بنا على support@workoutswizard.com
تاريخ التحديث
16/09/2025