Univi: ADHD Management & Focus

Univi Inc.

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Univi: Ultimate DEHB və Psixi Sağlamlığın İdarə Edilməsi Tətbiqi.

DEHB və psixi sağlamlığın idarə edilməsi üçün hərtərəfli həlliniz olan Univi-yə xoş gəlmisiniz. Tətbiqimiz diqqəti yaxşılaşdırmağa, süründürməçiliyi azaltmağa, stressdən azad olmağa və ümumi zehni rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Bələdçili meditasiya, zehinlilik təcrübələri və koqnitiv-davranışçı terapiya (CBT) üsulları vasitəsilə Univi DEHB-nin effektiv idarə olunması üçün sizə lazım olan alətləri təklif edir.

Univi, DEHB-nin idarə edilməsinə və stressin aradan qaldırılmasına innovativ yanaşmasına görə Product Hunt-da "Günün Məhsulu" kimi mükafatlandırıldı.

İstifadəçilərimiz nə deyir: “Bu proqram yeni vərdişlər yaratmaq və DEHB-ni idarə etmək üçün əladır! O, DEHB olan birinə gündəlik işində və şəxsi həyatında kömək edən üsullar təklif edir.” - Helena

"İdarə olunan meditasiya gözəldir və verilən məsləhətlər faydalıdır. Onlar mənə süründürməçiliyi azaltmağa və stresdən azad olmağa kömək edir." - Melinda
- "Bu proqram sayəsində mən DEHB simptomlarımı azaltmağı bacardım. Dərsləri və süni intellekt tərəfindən yaradılan bələdçi meditasiya funksiyasını sevirəm!" – Dəniz

Əsas Xüsusiyyətlər:
- Fokuslanmış Dərslər: Univi sizə görüləcək işlər siyahısını idarə etmək, diqqəti artırmaq, süründürməçiliyi azaltmaq, stressi aradan qaldırmaq və tapşırıq menecerindən səmərəli istifadə etmək üçün praktiki məsləhətlər təqdim edir. Gününüzü təşkil etmək, konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq və stressdən azad olmaq üçün planlayıcı və təqvimdən necə istifadə edəcəyinizi öyrənin.
- Rəhbərli Meditasiya: DEHB və ADD üçün nəzərdə tutulmuş rəhbərli meditasiya seanslarını təcrübədən keçirin. Bu meditasiya stresi azaltmağa, diqqəti və konsentrasiyanı artırmağa və psixi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Meditasiya simptomların idarə edilməsində əsas komponentdir.
- Zehinlilik Kursları: Univi konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq və stressi azaltmaq üçün CBT texnikalarına və icra funksiyalarına diqqət yetirərək, DEHB-nin idarə edilməsi üçün uyğunlaşdırılmış başlanğıc dostu zehinlilik kursları təklif edir.
- Əhval İzləyicisi: Stress əlamətlərinizi və emosional vəziyyətlərinizi izləyə bilərsiniz. Fərqli terapiya və stress idarə üsullarının psixi sağlamlığınıza necə təsir etdiyini və stresdən azad olmağı təmin etdiyini anlayın.
- DEHB İzləyicisi: Semptomlarınız və neyromüxtəliflik profiliniz haqqında məlumat əldə edin. Univi ilə vəziyyətinizi daha yaxşı anlayın və müalicəyə yanaşmanızı uyğunlaşdırın.

Univi niyə unikaldır:
1. Xüsusi Məzmun: Univi-nin məzmunu və CBT alətləri DEHB üçün nəzərdə tutulmuşdur, unikal problemləri həll edir və diqqəti artırır.
2. Fərdi Meditasiya: Stressdən dinc şəkildə xilas olmağı təklif edir, konsentrasiyanı artırır və süründürməçiliyi azaldır. Univi ilə fərdiləşdirilmiş meditasiya təcrübəsi.
3. Süründürməçilik və Fokusun İdarə Edilməsi:
Univi ilə siz daha az təxirə sala və diqqətinizi artıra bilərsiniz. Praktiki alətlərimiz və strategiyalarımız sizə tapşırığı yerinə yetirməyə, vaxtınızı səmərəli idarə etməyə və məhsuldarlığı artırmağa kömək edir.
Univi-dən istifadənin üstünlükləri:
- Təkmilləşdirilmiş Fokus və Konsentrasiya: Bizim uyğunlaşdırılmış meditasiya və CBT texnikalarımız zehni aydınlığı və məhsuldarlığı artırır. Diqqəti cəmləyin və simptomlarınızı effektiv şəkildə idarə edin.
- Azaldılmış süründürməçilik: Vaxtınızı səmərəli idarə etmək və hədəflərinizə çatmaq üçün praktiki alətlər və strategiyalardan istifadə edin. Univi ilə süründürməçiliyi məğlub edin və məhsuldarlığınızı artırın.
- Stressin aradan qaldırılması və Anksiyete İdarəetmə: Rəhbərli meditasiya seansları sizə rahatlamağa, narahatlığı azaltmağa və ümumi psixi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Univi-nin hərtərəfli psixi sağlamlıq alətləri ilə stressdən azad olun.
- Daha yaxşı Emosional Anlayış: Əhval-ruhiyyə və DEHB izləmə emosional nümunələrinizi anlamağa və tərəqqinizi izləməyə kömək edir. Univi ilə emosional fikir əldə edin və psixi sağlamlığınızı qoruyun.
- Məhsuldarlıq və Təşkilat: Tapşırıq meneceri, görüləcək işlər siyahısı, təqvim, planlaşdırıcı və xatırlatmalar kimi funksiyalarla tapşırıqları səmərəli şəkildə idarə edin.
- Fokus və Konsentrasiya: Fokus tətbiqimiz, Pomodoro texnikası, rəhbər meditasiya, zehinlilik təcrübələri və ağ səs-küydən istifadə edərək konsentrasiyanızı artırın.
- Psixi Sağlamlıq və Sağlamlıq: DEHB izləyicisi, əhval-ruhiyyə izləyicisi ilə simptomlarınızı izləyin və terapiya, narahatlığın aradan qaldırılması və stress idarə üsulları ilə rahatlıq tapın.

Bu gün Univi-yə qoşulun və daha yaxşı idarəetmə, təkmil diqqət və azaldılmış süründürməçilik istiqamətində ilk addımı atın.

Yeniliklər

🌟 Univi Update v0.7.3 is now available!
This update is all about making your Univi experience smoother and more reliable. We've dedicated this version to extensive bug fixing:

🐞 Bug Fixes: Thanks to your valuable feedback, we've hunted down and resolved several issues affecting our app's performance and usability.

🔄 Feedback: If you encounter any issues or have suggestions for future updates, please don't hesitate to reach out at [e-mail]