Dəyişiklik etmək vaxtıdır. Özünüzü yanmış, kədərli və ya stresli hiss edirsiniz, lakin terapiyanın sizə uyğun olduğunu düşünmürsünüz. Buradan hara gedirsən?
Meet Mind — Sizə kömək etmək üçün zehni fitness proqramı.
Mind sizi həyatınıza tam uyğun gələn fərdiləşdirilmiş plan yaradan öz xüsusi psixi fitness mütəxəssisinizlə əlaqələndirir. Hərəkət, yuxu və zehinliliyə yönəldilmiş sadə, elm tərəfindən dəstəklənən təcrübələr vasitəsilə Mind sizin üçün ən uyğun olanı kəşf etməyə kömək edir – hamısı ekspert dəstəyi və innovativ süni intellektlə sizinlədir.
Zərif rəhbərlik və hər addımda ruhlandırıcı olan Mind sizə kömək edir, özünüzü daha güclü, inamlı hiss etməyə və həyatınızı daha çox idarə etməyə kömək edir.
Daha yaxşı yatmaqdan daha az stresə qədər, Mind's psixi fitness proqramı üstün psixi sağlamlıq proqramı təqdim edir:
• Lisenziyalı mütəxəssislərdən ardıcıl, hərəkətə keçə bilən qayğı: Mind sizə lisenziyalı mütəxəssisinizlə davamlı olaraq əlaqə saxlamağa imkan verir ki, bu da real irəliləyişi daha təsirli və əldə edilə bilən edir.
• İş qrafikinizə uyğun olan proqram: Vaxtınız boşa xərclənmək üçün çox qiymətlidir. Ağıl sizin məşğul cədvəlinizə mükəmməl uyğunlaşmaq üçün hazırlanmışdır. Proqram həm çevik, həm də rahat olmaq üçün qurulub. Saatlıq seanslar yoxdur.
• Daha az danışıq və daha çox fəaliyyət göstərən proqram: Mental fitnes az danışmaqdan, daha çox hərəkətdən ibarətdir. Üzvlər gündəlik iş rejimlərində kiçik müsbət dəyişikliklər etmək üçün hər gün bir mütəxəssislə işləyirlər. Proqramın sonunda siz həyatınızda davamlı zehni sağlamlığı təmin edən daha sağlam vərdişlər formalaşdıracaqsınız.
Açar sözlər: Psixi Sağlamlıq, Sağlamlıq, Zehinlilik, Stress, Anksiyete, Sağlamlıq, Yuxu, Depressiya, Məşq, Terapiya
Güncəlləmə vaxtı
19 fev 2026