Split, bölünmələrə və bölünmələr üçün uzanmağa həsr olunmuş dünyanın №1 proqramıdır.
İstər mütləq başlanğıc, istərsə də təcrübəli yogi olmağınızdan asılı olmayaraq, Split ağıllı, təhlükəsiz və gözəl idarə olunan qaydalar vasitəsilə tam ön və ya yan hissələrə çatmağınıza kömək edəcək şəxsi yoldaşınızdır. Bütün bədən tipləri və elastiklik səviyyələri üçün nəzərdə tutulmuş Split sizi sıx omba və hamstringsdən inamlı, ağrısız bölünmələrə qədər səyahətə çıxarır – hamısı öz sürətinizlə.
Qorxuducu pozaları və ya hamıya uyğun bir ölçülü YouTube videolarını unudun. Split sizə çeviklik üzrə ekspertlər və idmançılar tərəfindən yaradılmış, hazırkı bacarığınıza uyğunlaşdırılmış və irəliləyişinizlə inkişaf edən strukturlaşdırılmış gündəlik iş rejimləri təqdim edir. İstər yeni pozaya yiyələnmək, rəqs, gimnastika, dirək, döyüş sənətləri üçün hərəkətliliyinizi artırmaq və ya hər səhər özünüzü daha az sərt hiss etmək istəsəniz - Split sizə kömək etmək üçün buradadır.
• Başlayanlar üçün uyğundur, həmişə
Təcrübə yoxdur? Problem yoxdur. Rutinlərimiz duruş, nəfəs və rahatlığa diqqət yetirərək əsaslardan başlayır. Siz heç vaxt bədəninizin hazır olduğundan kənara çıxmayacaqsınız. Split-i nə ilə fərqləndirir?
• Ağıllı gündəlik iş rejimi
Stretching ardıcıllıqla ən yaxşı işləyir – buna görə də Split sizə əməl edə biləcəyiniz 10-15 dəqiqəlik rutinlər verir. 1 saatlıq yoqa axını və ya böyük təqvimlər yoxdur.
• Həqiqi nəticələrə diqqət yetirin
Tərəqqiyə əsaslanan sistemimiz sizi yalnız müvəqqəti çeviklik deyil, real dəyişikliyə doğru istiqamətləndirir. Duruşda, tarazlıqda və hərəkət rahatlığında yaxşılaşma hiss edəcəksiniz.
• Minimum avadanlıq tələb olunur
Zərif avadanlıq, studiyalar və ya bahalı üzvlüklər yoxdur. Sadəcə siz, telefonunuz və gündə bir neçə dəqiqə.
• Sakitlik üçün nəzərdə tutulmuş Sakitləşdirici UI
Təcrübənin vacib olduğuna inanırıq. Split, rənglərdən tutmuş səsə qədər proqramı açdığınız an özünüzü yaxşı hiss etmək üçün nəzərdə tutulub.
Split Premium ilə daha çox kilidi açın
Split Premium-a təkmilləşdirin və daxil olun:
• Bütün qabaqcıl uzanma proqramları
• Gələcək eksklüziv rutinlər və problemlər
• Bütün keçmiş və gələcək məzmuna tam giriş
Bu, niyyətlə çeviklikdir - reklam yoxdur, səs-küy yoxdur, sadəcə nəticələr.
Dəstək üçün hi@appsbyluna.com ünvanına müraciət edə bilərsiniz. Apple-ın EULA-da şərtlərimizlə tanış olun: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/. Məxfilik Siyasətimizə buradan baxın: https://github.com/nachogzas/split-policy/blob/main/privacy-policy.md.
Gündəlik uzanma məşqləri, duruşlar və nəfəs alma ilə bölünmənizə nail olun.
Güncəlləmə vaxtı
9 sen 2026