Jim Wittekind ilə Hərəkət Alchemy təqdim edirik
Hərəkət Alchemy dayanmağı öyrənməklə balanslaşdırılmış gücü, hərəkət diapazonunu və nəzarəti bərpa etmək üçün zehni bədən əlaqəsini dəqiq tənzimləmək məqsədi daşıyan, öz templi, idarə olunan Hərəkət Təcrübəsidir. Və sonra, yenidən başlayın. Anlamadığınız şeyi hiss etməyi öyrənərək, hiss edə bilməyəcəksiniz. Bədəninizi necə hərəkət etdiyiniz, nəfəs aldığınız və hiss etdiyiniz barədə qavrayışınızı genişləndirərək.
Deyilənə görə, insanlar daxili orqanların təşkili və beynin məlumatı emal etmə tərzindən irəli gələn standart hərəkət modelinə malikdirlər. Diqqət etsək, şüursuz hərəkət nümunələrində ilişib qaldığımızı anlayacağıq. Necə ki, hər hansı bir vərdiş bir şeyi təkrar-təkrar etdikdə formalaşır.
Bu nümunələri kəsə bilmədiyimiz üçün ağrılar, ağrılar, sərtlik və sağalma çətinliyi baş verə bilər. Biz sadəcə dayana bilmirik və həqiqətən dincəlirik və sağalırıq. Bu, əslində bədənimizlə əlaqənin kəsilməsi ilə bağlıdır. Bir nümunədə olduğumuz üçün, əslində baş verənlərin yalnız bir hissəsini hiss edirik.
Maraq, meditativ öz-özünə araşdırma və düşüncədən istifadə edərək, Hərəkət Alchemy özümüzü hiss etmə tərzimizi dəyişir. Bu, dincəlmək, istirahət etmək və bərpa etmək və müvafiq hərəkət diapazonunu, gücü, gücü bərpa etmək qabiliyyətini əsaslı şəkildə yaxşılaşdırır. Effektiv insan hərəkətini təşviq etmək üçün tənəffüs nümunələrindən istifadə edir.
Movement Alchemy əsas hərəkət anlayışlarını öyrətmək üçün qısa “Öyrən” videolarını və təməl fəaliyyətlərdə sizə bələdçilik etmək üçün “Do” audio fayllarını təklif edir. Diqqət vasitəçi özünü sorğu və əks etdirməyə yönəldilmişdir. Bu, proqramınızı xüsusi insanınız üçün fərdiləşdirməyə kömək edir.
Bu kimin üçündür?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind, həqiqətən ehtiyac duyduqlarını tapmaq üçün yavaşlamaq, maraqlanmaq və suallar verməklə axtardıqları nəticələrə nail olmaq üçün yeni perspektivlər axtaranlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Sakit olmağa və dinləməyə hazır olanlar. Bədənlərinə qayıtmaq və həqiqətən əsaslı olmaq istəyənlər.
Hərəkət Alchemy: Bu sehrli deyil. Sadəcə elə görünür.
Güncəlləmə vaxtı
15 sen 2025