FITT Cycle ilə biz fitnes üçün hərtərəfli və vahid bir yanaşma tətbiq edirik. Biz xüsusi qidalanma vaxtı protokollarını, makro-idarəetməni və karbohidratların dövriyyəsini, yağ yandırma ilə yanaşı əzələ hipertrofiyası və tonlamağa yönəlmiş mürəkkəb məşqləri birləşdiririk.
FITT Cycle qadınlar üçün nəzərdə tutulmuşdur və aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:
Ev və İdman Zalı Seçimləri
Ev və İdman Zalı proqramlaşdırması arasında asanlıqla dəyişdirin
Xüsusi Karbohidratlı Velosiped Makroları
Şəxsi məqsədlərinizə əsasən vücudunuzun ehtiyac duyduğu unikal makronutrient və kalori tələblərini öyrənin
Gündəlik Məşqlər və Məqsədli Təlim
İstənilən yerdə, istənilən vaxt məşq edin! Həm idman zalı, həm də ev versiyalarına çıxışla siz hər həftə xüsusi olaraq əzələ kütləsini artırmaq və bədən yağını azaltmaq üçün proqramlaşdırılmış yeni məşqlərdən həzz ala bilərsiniz.
Sosial Məsuliyyət
FITT dostları ilə əlaqə saxlayın, bir-birinizi sevindirin, yeməklərinizi paylaşın və ya digər üzvlərin FITT Cycle ilə necə ayaqlaşdığına baxın. Tərli selfilərinizi və FITT məsləhətlərinizi rahatlıqla paylaşa biləcəyiniz icmamızı araşdırın.
Reseptlər Kitabxanası
Makronutrient ehtiyaclarınızı ödəmək üçün hazırlanmış 250-dən çox reseptdən birini seçin. Yemək planlamasını asanlaşdırmaq üçün yeni seçilmiş reseptlər.
Rüblük FITT 2 CUT problemləri
İldə 4 dəfə keçirilən icma çağırışlarımızla bədən quruluşunuzu növbəti səviyyəyə qaldırın
FITT Cycle kimlər üçündür?
Bu FITT Cycle HƏR ŞEYİ sınamış və pəhriz saxlamaqdan yorulmuş və davamlı bir şeylə davam etməyə hazır olan qadınlar üçündür.
Dəbdən dəbə doğru tullanan proqramdan yorğun olan şəxslər.
HƏYAT TƏRZİNİ dəyişməyə hazır olan xanımlar.
Kökəlmədən bədənlərinə yanacaq doldurmağı öyrənmək istəyən qadınlar.
İdman zalında saatlarla vaxt keçirməkdən və ya məşq etməkdən yoruldunuzsa və heç bir irəliləyiş görmürsünüzsə, FITT Cycle sizin üçündür.
Lindsay Huelse 2017-ci ildən bəri minlərlə qadına cəld düzəltmə zehniyyətindən əl çəkməyə və davamlı həyat tərzi yaratmağa kömək edir. Yenicə sınadığınız "pəhriz" sonuncu olacaq!
Güncəlləmə vaxtı
13 may 2024