0-100 Pushups Trainer

Zen Labs Fitness

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Zen Challenge sıra tamamlayaraq milyonlarla ol ◎!
8 həftə ◎ 0 100 Pushups bir sübut proqram istifadə edərək!
◎, Glamour Magazine Yahoo! 'S Appolicious, PopSugar Fitness, Featured Apple "Flaş" Apple "Yeni & Qeyd" və həkim HealthTap tövsiyə!

"Ancaq 20 pushups, lakin bu proqram mənə etiraz və məqsədi mənə bilər! Easy sadə proqram. Just mətbuat start və səs məşqçi məni doğru yola!"

100 Pushups Challenge üçün hazır edirsiniz? sizin bədən hazırlanması və rəsmi # 1 5K Təlim app C25K ® (5K üçün Couch) gətirdiyi eyni insanlar ilə 100 pushups başa qurmaq.

bir sübut proqram istifadə edərək, 100 Pushups Challenge siz arasında istirahət dövrü ilə pushups xüsusi nümayəndələri çıxış edərək, yuxarı orqan gücü qurur. Sadəcə edin və nümayəndələri göstəriş sıra çıxış və 8 həftə sonra, siz düz 100 pushups edə biləcəklər!

Bir çox fitness ekspertlər və şəxsi təlimçilər push-up HEÇ ən yaxşı təlimlər biridir ki, sizə xəbər verəcəkdir. pushups bəzi üstünlükləri bunlardır:
◎ Push-up bir mürəkkəb həyata var: pushups quadriceps, eləcə də, ABS, o cümlədən eyni zamanda müxtəlif əzələlərin bir sıra iş əzələlərin geri aşağı! Və əlbəttə, sizin üç başlı kas və sinə! Bu pushups əslində bir tam orqanı proqram deməkdir.
◎ Pushups sizin ürək-damar sağlamlığı artırmaq: pushups bütün orqan vasitəsilə qan dövr üçün kömək, sizin ürək və damar sağlamlığı üçün böyükdür.


≈ Bu, asan və ≈ başlamaq üçün sadə
1. Yalnız app açmaq və başlayın!
2. səs Istekaları qulaq asın!

≈ ≈ Xüsusiyyətlər
bir proqram başa döş nişanları və mükafatlar nail olmaq ◎!
◎ Intuitiv istifadəçi dostu interfeysi
◎ Facebook / Twitter / Instagram icmalar ilə İnteqrasiya, belə ki, sizin tərəqqi və nailiyyətlər deyin!

★ Bu app sevgi? Biz bütün fitness ehtiyaclarını əhatə sağlamlıq və fitness apps tam paketi var.
C25K (5K üçün Couch) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10k Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
7 Minute Workout - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W


★ yardım, məsləhətlər, və məsləhət üçün icma ol!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Forums bütün fitness sual üçün böyük bir yer var!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ böyük sağlamlıq ipuçları üçün bizim blog oxuyun!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

app ilə bağlı suallar / şərh? [e-mail]~~pobj bizə e-poçt, və ya www.zenlabsfitness.com bizə müraciət edin.

Zen Labs Milli Meme Xərçəng Koalisiyası bir fəxr tərəfdarı deyil. Biz onların səbəb bağış qürurla döş xərçəngi üçün müalicə tapmaq və haqqında ehtiraslı var. www.breastcancerdeadline2020.org

"Düşüncəli törədilmiş vətəndaşların kiçik bir qrup dünya dəyişə bilər ki, şübhə etməyin. Həqiqətən, o, əbədi var, yalnız bir şey deyil. "
~ Margaret Mead

Legal Disclaimer

Bu app və ya Zen Labs MMC tərəfindən verilmiş hər hansı bir məlumat, təhsil məqsədləri üçün yalnız var. Onlar nəzərdə nə də professional tibbi məsləhət üçün əvəz ola nəzərdə deyil. Siz hər hansı fitness proqram başlamazdan əvvəl sağlamlıq başvurmalısınız.

Yeniliklər

- updated and improved the Music subscription player!