7 Minute Workout - HIIT Weight
Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
4,6star
3,18K rəy
100K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
"Kifayət qədər vaxt" artıq etibarlı bir bəhanə deyil! yalnız 7 dəqiqə Son yağ yanan rejimi sizin bədən qoyun! iTunes və Google Play app (5K üçün Couch) # 1 C25K ® yaratdığı eyni insanlar tərəfindən!
• ACSM Sağlamlıq & Fitness jurnalı nəşr elmi sübut proqram əsaslanır.
• Bu 12 yüksək intensivliyi təlimlər hər yerdə bunu edə bilərsiniz deməkdir heç bir avadanlıq tələb edir!
• HIIT (yüksək intensivli Interval Training) Crossfit Programlar eyni faydaları çox var!
7 Minute Workout • Siz yalnız başlanğıc və ya bir proqram veteran olsanız, bütün fitness səviyyəsi üçün idealdır.
• qazanmaq və hər bir proqram yerinə yetirmək kimi fun nailiyyətləri kilidini açmaq! Clear təlimat video düzgün və təhlükəsiz hər həyata həyata kömək.
• Over 8.000.000 nəfər bu sağlamlıq və fitness icma qoşulub!
★ Features ★
• Easy intuitiv çarpıcı dizayn. Siz nə etmək lazımdır Bütün "Start Slide" dir!
bütün təlimlər üçün Faydalı təlimat video •.
• Siz ekranda bir göz saxlamaq yoxdur, və həyata bütün enerji diqqət belə Voice məşqçi.
• Countdown səs Istekaları siz sol nə qədər bilirik belə!
• Awards və əyləncə nailiyyətləri siz əsaslandırılmış saxlamaq üçün!
• Könüllü əlavə iş gündəlik dəyişdirmək və təzə və maraqlı şeyi saxlamaq.
• hətta rahatlıq, zədə qarşısının alınması və əsas gücləndirilməsi kömək edir yaradılmış və idmançı üçün xüsusi bir xüsusi proqram var.
★ PRO UPGRADE ★
• bütün tərəqqi geri baxmaq edə bilərsiniz Workout Log baxın.
• əlavə çətinlik üçün istirahət vaxtı və proqram uzunluğu seçin!
• əlavə yanıq üçün daha sxemlərin əlavə et!
★ ULTIMATE WARRIOR USTA ★
• bütün almaq Programlar
• bütün almaq PRO Upgrade parametrləri
★ Bu app sevgi? Biz bütün fitness ehtiyaclarını əhatə sağlamlıq və fitness apps tam paketi var.
C25K (5K üçün Couch) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10k Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ yardım, məsləhətlər, və məsləhət üçün icma ol!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forums bütün fitness sual üçün böyük bir yer var!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ böyük sağlamlıq ipuçları üçün bizim blog oxuyun!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
app ilə bağlı suallar / şərh? contactus@zenlabsfitness.com~~pobj bizə e-poçt, və ya www.zenlabsfitness.com bizə müraciət edin.
Zen Labs Milli Meme Xərçəng Koalisiyası bir fəxr tərəfdarı deyil. Biz onların səbəb bağış qürurla döş xərçəngi üçün müalicə tapmaq və haqqında ehtiraslı var. www.breastcancerdeadline2020.org
"Düşüncəli törədilmiş vətəndaşların kiçik bir qrup dünya dəyişə bilər ki, şübhə etməyin. Həqiqətən, o, əbədi var, yalnız bir şey deyil. "
~ Margaret Mead
Legal Disclaimer
Bu app və ya Zen Labs MMC tərəfindən verilmiş hər hansı bir məlumat, təhsil məqsədləri üçün yalnız var. Onlar nəzərdə nə də professional tibbi məsləhət üçün əvəz ola nəzərdə deyil. Siz hər hansı fitness proqram başlamazdan əvvəl sağlamlıq başvurmalısınız.
• ACSM Sağlamlıq & Fitness jurnalı nəşr elmi sübut proqram əsaslanır.
• Bu 12 yüksək intensivliyi təlimlər hər yerdə bunu edə bilərsiniz deməkdir heç bir avadanlıq tələb edir!
• HIIT (yüksək intensivli Interval Training) Crossfit Programlar eyni faydaları çox var!
7 Minute Workout • Siz yalnız başlanğıc və ya bir proqram veteran olsanız, bütün fitness səviyyəsi üçün idealdır.
• qazanmaq və hər bir proqram yerinə yetirmək kimi fun nailiyyətləri kilidini açmaq! Clear təlimat video düzgün və təhlükəsiz hər həyata həyata kömək.
• Over 8.000.000 nəfər bu sağlamlıq və fitness icma qoşulub!
★ Features ★
• Easy intuitiv çarpıcı dizayn. Siz nə etmək lazımdır Bütün "Start Slide" dir!
bütün təlimlər üçün Faydalı təlimat video •.
• Siz ekranda bir göz saxlamaq yoxdur, və həyata bütün enerji diqqət belə Voice məşqçi.
• Countdown səs Istekaları siz sol nə qədər bilirik belə!
• Awards və əyləncə nailiyyətləri siz əsaslandırılmış saxlamaq üçün!
• Könüllü əlavə iş gündəlik dəyişdirmək və təzə və maraqlı şeyi saxlamaq.
• hətta rahatlıq, zədə qarşısının alınması və əsas gücləndirilməsi kömək edir yaradılmış və idmançı üçün xüsusi bir xüsusi proqram var.
★ PRO UPGRADE ★
• bütün tərəqqi geri baxmaq edə bilərsiniz Workout Log baxın.
• əlavə çətinlik üçün istirahət vaxtı və proqram uzunluğu seçin!
• əlavə yanıq üçün daha sxemlərin əlavə et!
★ ULTIMATE WARRIOR USTA ★
• bütün almaq Programlar
• bütün almaq PRO Upgrade parametrləri
★ Bu app sevgi? Biz bütün fitness ehtiyaclarını əhatə sağlamlıq və fitness apps tam paketi var.
C25K (5K üçün Couch) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10k Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ yardım, məsləhətlər, və məsləhət üçün icma ol!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forums bütün fitness sual üçün böyük bir yer var!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ böyük sağlamlıq ipuçları üçün bizim blog oxuyun!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
app ilə bağlı suallar / şərh? contactus@zenlabsfitness.com~~pobj bizə e-poçt, və ya www.zenlabsfitness.com bizə müraciət edin.
Zen Labs Milli Meme Xərçəng Koalisiyası bir fəxr tərəfdarı deyil. Biz onların səbəb bağış qürurla döş xərçəngi üçün müalicə tapmaq və haqqında ehtiraslı var. www.breastcancerdeadline2020.org
"Düşüncəli törədilmiş vətəndaşların kiçik bir qrup dünya dəyişə bilər ki, şübhə etməyin. Həqiqətən, o, əbədi var, yalnız bir şey deyil. "
~ Margaret Mead
Legal Disclaimer
Bu app və ya Zen Labs MMC tərəfindən verilmiş hər hansı bir məlumat, təhsil məqsədləri üçün yalnız var. Onlar nəzərdə nə də professional tibbi məsləhət üçün əvəz ola nəzərdə deyil. Siz hər hansı fitness proqram başlamazdan əvvəl sağlamlıq başvurmalısınız.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Reytinqlər və rəylər
4,6
3,11K rəy
Yeniliklər
- small optimizations and upgrades
