Не магу сказаць, што мне асабліва падабаюцца дыеты, галаданне і вымярэнне вагі. Часам я атрымліваю нумар, які мне падабаецца, але часта не, што можа выклікаць расчараванне.
Прыкладанне Better Weight тут, каб зрабіць ваша падарожжа матывацыйным і больш задавальняючым. Мы хочам палегчыць адсочванне прагрэсу і матываваць вас кожны раз, калі вы робіце крок у правільным кірунку.
Незалежна ад таго, худнееце вы або набіраеце вагу, падзяліць сваю мэту на некалькі кантрольных кропак - добрая ідэя. Маленькія крокі лягчэй рабіць, і ваша падарожжа будзе больш задавальняючым.
Выберыце з падабранага спісу 28-дзённых задач. Выклікі - гэта здаровыя звычкі, якія дапамогуць вам на гэтым шляху! Гэта могуць быць штодзённыя практыкаванні, расцяжка, пітво вады ці здаровае харчаванне. Вы павінны выбраць ідэальную звычку і ўсталяваць складанасць.
Адсочванне вагі важна, але карысна дадаць больш падрабязную інфармацыю. Сачыце за вымярэннямі свайго цела, каб даведацца, што на самой справе адбываецца.
🤔 ЯК ГЭТА ПРАЦУЕ
Вы можаце адсочваць сваю вагу, разлічваць індэкс масы цела (ІМТ) і бачыць свой прагрэс на дзённым, тыднёвым або месячным графіку. Нашы шалі простыя з прыгожым дызайнам. Паколькі ваша вага вагаецца, мы засяроджваемся на адлюстраванні мінімуму за 7 дзён і больш значных тэндэнцый. Штодзённае ўзважванне можа збіваць з панталыку і перашкаджаць большай карціне.
Мы спадзяемся, што Better Weight стане вашым спадарожнікам і штодзённым дзённікам пахудання. Сачыце за сваёй вагой і назірайце за прагрэсам. Пачніце сёння - гэта БЯСПЛАТНА на неабмежаваны час!
Іншыя асаблівасці:
✅ Зрабіце ўзважванне сваёй штодзённай або штотыднёвай звычкай
✅ Адкрыйце для сябе тэндэнцыі вагі
✅ Схуднець або набраць вагу
✅ Сачыце за вымярэннямі частак вашага цела
✅ Выберыце здаровую звычку
✅ Стаўце свае мэты
✅ Далучайцеся да матывацыйнага 28-дзённага спаборніцтва
✅ Сачыце за сваімі практыкаваннямі або дыетай
✅ Збірайце дасягненні
✅ Падбярыце колер да свайго стылю
✅ Уключыце PIN-код, распазнаванне твару або адбіткі пальцаў, каб захаваць свой дзённік у бяспецы
✅ Атрымлівайце асалоду ад надзвычайнага цёмнага рэжыму нават пры дзённым святле
✅ Вымярайце ў мясцовых адзінках - фунтах, стоўнах і кілаграмах
✅ Усталюйце план страты вагі і адсочвайце свой прагрэс
✅ Разлічыце працэнт тлушчу
✅ Параўнайце свае фатаграфіі да і пасля
🔐 КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ І БЯСПЕКА
Вашы даныя захоўваюцца лакальна на вашым тэлефоне. Пры жаданні вы можаце запланаваць рэзервовае капіраванне ў прыватнае воблачнае сховішча або ўзяць файл рэзервовай копіі з сабой куды заўгодна. Дадзеныя ўвесь час цалкам пад вашым кантролем.
Даныя, якія захоўваюцца ў прыватных каталогах праграмы, недаступныя іншым праграмам або працэсам. Вашы рэзервовыя копіі перадаюцца ў воблака праз бяспечныя (зашыфраваныя) каналы. Мы не адпраўляем вашы даныя на нашы серверы. Мы не маем доступу да вашых запісаў. Трэція асобы не могуць атрымаць доступ да вашых даных.