MyPhysiq

My Physiq

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

MyPhysiq ператварае камеру вашага тэлефона ў асабістага трэнера па целе. Зрабіце тры фотаздымкі, атрымайце поўную статыстыку па складзе цела і атрымайце распрацаваныя штучным інтэлектам планы трэніровак і харчавання, адаптаваныя да вашых мэтаў.

— АНАЛІЗ ЦЕЛА —
Рабіце фотаздымкі спераду, збоку і ззаду. MyPhysiq ацэньвае працэнт тлушчу ў арганізме, суадносіны мышачнай масы і ключавыя паказчыкі, такія як плечы, талія і сцёгны. Адсочвайце свой паказчык целаскладу, сіметрыю, паставу і суадносіны плячэй да таліі з цягам часу.

Заўвага: ацэнкі заснаваныя на візуальным аналізе штучным інтэлектам і з'яўляюцца прыблізнымі — не замяняюць клінічныя вымярэнні.

— ФОТА-ЗАПІС ХАРЧАВАННЯ —
Зрабіце фота вашага прыёму ежы. MyPhysiq вызначае ежу, ацэньвае калорыі, бялок, вугляводы і тлушч і запісвае гэта ў ваш штодзённы трэкер харчавання.

Рэдагуйце элементы або дадавайце ўручную пры неабходнасці.

— ПЛАНЫ ТРЭНІРОЎАК З АЎТАРЫСТЫЧНЫМ ІНТЭЛЕКТУАЛЬ ... Атрымайце поўную штотыднёвую праграму з падыходамі, паўторамі і часам адпачынку.

— ПЛАНЫ ХАРЧАВАННЯ НА АСНОВЕ ШТУЧНАГА ІНТЭЛЕКТУАЛЬНАГА МІШЭНЮ —
Усталюйце мэту па калорыях або дазвольце MyPhysiq разлічыць яе. Выберыце стыль дыеты — стандартную, з высокім утрыманнем бялку, кето, вегетарыянскую, веганскую або міжземнаморскую.
Атрымайце поўны план харчавання з рэцэптамі і макрасамі для кожнага прыёму ежы.

— ШТОТЫДНЁВЫЯ АГЛЯДЫ ШТУЧНАГА ІНТЭЛЕКТУАЛЬНАГА МІШЭНЮ —
Кожны тыдзень MyPhysiq аналізуе вашы зарэгістраваныя трэніроўкі, прыёмы ежы і вагу, каб стварыць персаналізаваную справаздачу аб прагрэсе з практычнымі парадамі па трэніроўках.

— АДСОЧВАННЕ ПРАГРЭСУ —
Параўноўвайце сканы побач. Глядзіце, як змяняюцца вашы вымярэнні, тлушч у арганізме і паказчыкі целаскладу тыдзень за тыднем, з дапамогай візуальных дыяграм.

— ПРАГНОЗА БУДУЧАГА ЦЕЛА —
Глядзіце папярэдні прагляд, створаны штучным інтэлектам, таго, як можа выглядаць ваша цела праз 3, 6 або 12 месяцаў у залежнасці ад вашага бягучага плана і паслядоўнасці.

— КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ ПЕРШ ЗА ЎСЁ —
Вашы фатаграфіі і даныя шыфруюцца, ніколі не перадаюцца іншым карыстальнікам і могуць быць выдалены ў любы час. Глядзіце нашу поўную палітыку прыватнасці па спасылцы
myphysiq-web.fly.dev/privacy.html

Пачніце сваю трансфармацыю сёння.