Effecto Symptom & Mood Tracker

Health Score

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Effecto - гэта праграма для адсочвання здароўя і настрою, якая паказвае, як вашы дзеянні ўплываюць на ваш настрой і здароўе. З'яўляючыся вашым асабістым сродкам адсочвання сімптомаў і настрою, ён дакладна паказвае, як вашы дзеянні карэлююць адно з адным і які ўплыў яны аказваюць з цягам часу. Рабіце гэта на працягу некалькіх тыдняў, і вы будзеце дакладна ведаць, што рабіць і чаго пазбягаць, каб палепшыць сваё фізічнае і псіхічнае здароўе.

Падыход Effecto, які кіруецца дадзенымі, ставіць вас на месца кіроўцы, даючы вам усё неабходнае, каб перабудаваць сваё жыццё і пабудаваць яго на вашых умовах. Гэта як ваш прыяцель па тэрапіі, які зараз падтрымлівае 200+ хранічных захворванняў. Тым не менш, вы можаце бязмежна адсочваць, аналізаваць і аптымізаваць любыя фактары ў вашым жыцці.

Знайдзіце тое, што лепш за ўсё працуе для вас - навучыцеся пазбягаць таго, што не падыходзіць

Гэта займае ўсяго некалькі хвілін у дзень. Спачатку дадайце свой настрой (1-10), сімптомы (1-10), эмоцыі і любыя дадатковыя фактары, якія вы хочаце адсочваць. Мерапрыемствы, хобі, ежа, сон, артэрыяльны ціск, фатаграфіі і нататкі настрою - усе магчымыя варыянты, але няма абмежаванняў у тым, як вы карыстаецеся дадаткам.

Кожны фактар, які вы адсочваеце, атрымлівае старонку са звесткамі. На кожнай старонцы са звесткамі вы можаце атрымаць доступ да статыстыкі фактару, правесці параўнанне з цягам часу і ўбачыць карэляцыю паміж фактарамі.

Будзьце ў курсе сваіх сімптомаў

Самае галоўнае, вы выявіце дакладныя трыгеры, якія ўзмацняюць вашы сімптомы. Гэта дазволіць вам вярнуць кантроль над хранічнай хваробай і прымаць абгрунтаваныя рашэнні для свайго здароўя, што вельмі дае магчымасць зрабіць для сябе. Вашаму тэрапеўту спадабаецца разуменне, а вам спадабаецца прамы станоўчы ўплыў Effecto на ваша фізічнае і псіхічнае здароўе.

Усе даныя пра ваша здароўе ў адным бяспечным месцы

Вы таксама можаце сінхранізаваць дадзеныя з любога гаджэта або прыкладання праз Google Fit і Apple Health, каб захоўваць усе вашы дадзеныя ў адным месцы. Чым больш у вас даных, тым больш дакладную інфармацыю можа прапанаваць Effecto. Больш не трэба спрабаваць маніпуляваць праграмамі для адсочвання сімптомаў - захоўвайце ўсе даныя ў сваім бяспечным журнале самаабслугоўвання, каб максімальна выкарыстоўваць іх пры 100% канфідэнцыяльнасці. Ніхто не ўбачыць вашы дадзеныя, акрамя вас.

Effecto ідэальна падыходзіць для:

Даведайцеся, што ўплывае на ваш настрой і эмоцыі
Адсочванне сімптомаў і настрою і выяўленне іх трыгераў
Напамін пра дабаўкі і лекі і назіранне за іх уплывам
Аналіз і паляпшэнне сну
Сачыце за сваёй дыетай і вызначайце, якая з іх прыносіць вам найбольшую карысць
Падрыхтоўка спісу таксічных звычак і пазбяганне іх
Абмен дакладнай інфармацыяй аб вашым наведванні лекара або тэрапеўта
Вядзенне дзённіка падзякі
Рабіце нататкі пра здароўе і настрой
Прыняцце новых звычак і лепшы распарадак дня для вашага здароўя

Уключаныя функцыі

Efecto дазваляе вам лёгка і хутка запісваць даныя пра здароўе. Гэта наладжвальная праграма, якая служыць трэкерам настрою, трэкерам эмоцый, энергіяй, сімптомамі, дзённікам сну, дадаткамі і лекамі, напамінам і трэкерам, дзённікам здароўя, трывогай, штодзённымі фотаздымкамі, трэкерам ежы/дыеты і вады, вагой трэкер, трэкер фізічнай актыўнасці, трэкер крывянага ціску, трэкер самапашкоджання, імгненны трэкер сардэчнага рытму.

Прыватнае і бяспечнае

Ваша прыватнасць з'яўляецца для нас галоўным прыярытэтам. Мы прымаем усе неабходныя меры бяспекі, каб гэта забяспечыць. Усе даныя ў праграме зашыфраваны і не могуць быць прагледжаны нікому, акрамя вас.

Цэны і ўмовы падпіскі

Effecto прапануе два варыянты аўтаматычнага падаўжэння падпіскі:

29,99 долараў кожныя 3 месяцы
$59,99 кожны год (гэта $4,99 у месяц)

Гэтыя цэны прызначаны для кліентаў з ЗША. Кошты ў іншых краінах могуць адрознівацца, і фактычныя зборы могуць быць канвертаваны ў вашу мясцовую валюту ў залежнасці ад краіны пражывання.

Падпіска будзе аўтаматычна падаўжацца, калі не адключыць яе ў наладах Google Play па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Вы можаце перайсці ў налады ўліковага запісу Google Play, каб кіраваць падпіскай і адключыць аўтаматычнае падаўжэнне. Калі купля будзе пацверджана, з вашага Google Play будзе спагнана плата. Калі вы падпішацеся да заканчэння бясплатнага пробнага перыяду, астатні перыяд бясплатнага пробнага перыяду будзе ануляваны, як толькі ваша купля будзе пацверджана.

https://effecto.app/privacy

Новае

Thank you for being active and giving us feedback! You can submit feature requests at [e-mail]

This release includes:
- Added support for French and Italian languages