Gym Fitness Workout Planner

Gym Fitness & Workout

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Сардэчна запрашаем у Gym Fitness & Workout, лепшае прыкладанне, якое паднясе вашы трэніроўкі на новы ўзровень! Калі вы аддаеце перавагу займацца ў трэнажорнай зале або ў камфорце вашага дома, наша дадатак прапануе вам больш за 300 старанна адабраных практыкаванняў для эфектыўнага дасягнення вашых мэтаў.

Што вы можаце чакаць ад нашага прыкладання? Вось мы раскажам вам:

● Кіраўніцтва па практыкаваннях
Больш за 300 практыкаванняў з падрабязнымі відэа, з дапамогай якіх вы можаце выконваць вельмі разнастайныя працэдуры ў трэнажорнай зале, дома або на вуліцы. Кожнае практыкаванне мае адпаведнае тлумачэнне, ілюстрацыйныя малюнкі і тлумачальнае відэа, каб вы маглі правільна выканаць кожнае практыкаванне.

● Хатнія трэніроўкі
У нас ёсць персанальныя трэніроўкі, дзе вы можаце знайсці страту вагі, павелічэнне мышачнай масы або падтрымліваць сваю вагу, памятайце, што вы можаце рабіць усё гэта дома.

● Трэніроўкі Smartfit
Розныя працэдуры, якія дапамогуць вам спланаваць сваю штотыднёвую працу, вы знойдзеце працэдуры на 3, 4, 5 ці 6 дзён у тыдзень, у залежнасці ад таго, з'яўляецеся вы пачаткоўцам, сярэднім або прасунутым, у тым ліку 3, 4 і 5-дзённыя працэдуры, распрацаваныя спецыяльна для жанчыны.
Уключаючы штотыднёвыя працэдуры страты тлушчу з адпаведнай дыетай на кожны дзень.

● Персаналізаваныя працэдуры: стварайце індывідуальныя планы навучання, якія адпавядаюць вашым канкрэтным патрэбам і мэтам.

● Гарантаваная страта вагі: нашы трэніроўкі прызначаны для максімальнага спальвання калорый і паскарэння вашага прасоўвання да ідэальнай вагі.

● Спартыўнае харчаванне: адкрыйце для сябе парады па харчаванню і фітнес-рэцэпты, каб накарміць сябе аптымальна і павысіць прадукцыйнасць.

● PROFILE Gym Fitness and Training
Ваш прагрэс і рэкорд навучання
У гэтым раздзеле вы можаце сачыць за ўсім сваім прагрэсам з дапамогай такіх даных, як: індэкс масы цела, працэнт тлушчу ў целе, акружнасць грудзей, акружнасць таліі, акружнасць спіны і шмат іншых даных, якія вы можаце захоўваць, каб кантраляваць увесь свой прагрэс.

● Таймер
Gym Fitness & Workout мае таймер, які можна выкарыстоўваць для вымярэння часу трэніровак або практыкаванняў.
• Інтэрвалы

● Gym Fitness & Workout мае таймер, які можна выкарыстоўваць для выканання інтэрвалаў падчас любога з вашых практыкаванняў.

Будзьце гатовыя пашырыць свае межы і дасягнуць вашых фітнес-мэтаў з Gym Fitness & Workout! палепшыцеся ў трэнажорнай зале або дома, спампуйце прыкладанне зараз і далучайцеся да нашай супольнасці аматараў фітнесу. Не чакайце больш, каб змяніць сваё цела і жыццё!