Nispand: Wellness SuperApp

Nispand Private Limited

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Трансфармуйце свой розум і цела з дапамогай больш чым 1500 медытацый, пранаям і асан. Далучайцеся да бясплатных штодзённых заняткаў ёгай. Паспрабуйце бясплатна 7 дзён - без абавязацельстваў па перадаплаце.

Падарожжа ў 1000 міль пачынаецца з маленькага кроку. Зрабіце першы крок у сваім шляху да здароўя з Nispand.

Распрацаваны легендарным Інстытутам ёгі, найстарэйшым у свеце інстытутам ёгі з больш чым 106-гадовай ёгічнай мудрасцю, Nispand - гэта першае ў сваім родзе і АДЗІНАЕ прыкладанне для здароўя, якое аб'ядноўвае асаны ёгі для фізічнай формы, сілы і гнуткасці; медытацыі і пранаямы для псіхічнага дабрабыту, спакою і міру; экспертныя веды пра здароўе праз семінары, курсы і майстар-класы; штодзённыя 1 гадзіну бясплатных заняткаў ёгай у рэжыме рэальнага часу ў рэжыме рэальнага часу; індывідуальныя кансультацыі па дыеце і кансультацыях; адсочванне здароўя і г.д. -

У вас ёсць усё ў адным дадатку. Nispand - гэта сапраўды суперпрыкладанне для здароўя.

У Nispand ёга як у пісаннях. Спрошчаная, але не мадыфікаваная - «Ёга, зробленая проста» для звычайнага чалавека.

Кантэнт узяты з Інстытута ёгі — аўтэнтычны і добра даследаваны.
Nispand быў узнагароджаны пераможцам конкурсу Startup India’s Yoga Tech Challenge 2024, які праводзіцца пры падтрымцы Міністэрства AYUSH.

Чаму варта выбраць Nispand?

Nispand прапануе комплексны і структураваны падыход да галістычнага аздараўлення, які спалучае сапраўдную традыцыйную ёгічную мудрасць з перадавымі тэхналогіямі.

Больш за 1000 медытацый і пранаям, якія дапамагаюць кіраваць стрэсам, лепш спаць, паляпшаць яснасць розуму і эмацыйны дабрабыт.

Больш за 500 асан для развіцця фізічнай сілы, фізічнай формы і гнуткасці.

Ёга ў дарозе: кароткія і эфектыўныя заняткі ёгай — 10-хвілінная ёга, 90-секундныя медытацыі, ёга на працы.

Спецыяльны раздзел для ёгі, спецыяльна распрацаваны для жанчын.

Спецыяльны раздзел для лячэння захворванняў, звязаных з ладам жыцця, такіх як гіпертанія, дыябет, болі ў спіне і суставах, праблемы з дыханнем і г.д.

Атрымайце кансультацыі па пытаннях здароўя ад экспертаў на бясплатных курсах і семінарах.

Атрымайце персаналізаваныя кансультацыі экспертаў па дыеце, кансультацыях і індывідуальных занятках асанамі.

Штодзённыя бясплатныя онлайн-заняткі ёгай у рэжыме рэальнага часу працягласцю 1 гадзіну для тых, хто аддае перавагу жывым заняткам і дапамагае выпрацаваць звычку.

У Nispand ёсць усё. Усё ў адным месцы.

Такім чынам, ваша здароўе ў вашых далонях.

Практыкуйце ёгу, як заўгодна, калі заўгодна і дзе заўгодна, і ў любы зручны для вас час.

Асноўныя характарыстыкі Nispand

Для вашага розуму:

Больш за 1000 кіраваных медытацый для лепшага сну, канцэнтрацыі ўвагі, зняцця стрэсу і развіцця асобы.

Старажытныя мантры і спевы для аднаўлення ўнутранага спакою.

Пранаяма і дыхальныя практыкаванні для супакойвання розуму.

Бінауральныя рытмы і частоты сальфеджыа для больш глыбокага расслаблення.

Для вашага цела:

Больш за 500 відэа з асанамі для развіцця гнуткасці, сілы і дэтоксікацыі вашага цела.
Індывідуальныя заняткі ёгай для пачаткоўцаў і вопытных практыкаў.

Мэтавыя праграмы ёгі для пахудання, мабільнасці і цягавітасці.

Жывое ўзаемадзеянне

Штодзённыя бясплатныя інтэрактыўныя заняткі ёгай у рэжыме рэальнага часу пад кіраўніцтвам сертыфікаваных вопытных інструктараў

Персаналізаваныя кансультацыі і парады па здароўі — атрымлівайце індывідуальныя заняткі з экспертамі па ёзе, дыетолагамі, кансультантамі па псіхічным дабрабыце і тэрапеўтамі.

Семінары па пытаннях здароўя і дабрабыту:

Курсы і семінары пад кіраўніцтвам экспертаў па шчасці, кіраванні стрэсам, пранаяме і дэтоксікацыі.

Майстар-класы — онлайн-семінары, якія ахопліваюць розныя тэмы па ёзе і дабрабыце

Для цэласнага росту і адсочвання:

Комплекснае адсочванне прагрэсу для кантролю вашага шляху да дабрабыту.

Рэкамендацыі па ёзе і медытацыі на аснове алгарытмаў машыннага навучання.

Сінхранізацыя з трэкерамі здароўя і фітнесу для аптымізацыі вынікаў.

Купіраваныя гукавыя пейзажы і плэйлісты для паляпшэння канцэнтрацыі і рэлаксацыі.

Nispand створаны Інстытутам ёгі, які мае больш за 106 гадоў вопыту ў ёзе. Піянер у тым, каб зрабіць сапраўдную ёгічную мудрасць даступнай для сучаснага ладу жыцця. Нашы метады навукова даследаваны, правераныя часам і глыбока ўкаранёныя ў традыцыйную філасофію ёгі.

Далучайцеся да глабальнага руху да ўважлівага жыцця. Папоўніце свае магчымасці з дапамогай комплексных рашэнняў для здароўя ад Nispand і вазьміце пад кантроль сваё самаадчуванне ўжо сёння!

Што новага

Discover peace in the daily hustle with Nispand’s meditations and asanas.
Personalized, byte-sized, and powerful, Nispand guides you through meditating,
journaling, sleep stories, and asana practices. Turn goals into reality at your own pace with our holistic framework integrating mind and body. Enjoy daily practices, live sessions, journaling prompts, goal setting, and mental health check-ins. From ancient chants to goal-based programs, Nispand by The Yoga Institute empowers your best life.