Movement Alchemy
10+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Прадстаўляем алхімію руху з Джымам Вітэкіндам
Алхімія рухаў - гэта практыка рухаў з самастойным кіраваннем, якая накіравана на тонкую наладу сувязі розуму і цела для аднаўлення збалансаванай сілы, дыяпазону рухаў і кантролю - шляхам навучання спыняцца. А потым пачніце зноўку. Навучыўшыся адчуваць тое, што вы не разумееце, што не можаце адчуць. Пашыраючы сваё ўспрыманне таго, як вы рухаецеся, дыхаеце і адчуваеце сваё цела.
Было сказана, што людзі, як правіла, маюць шаблон руху па змаўчанні, які вынікае з арганізацыі ўнутраных органаў і таго, як мозг апрацоўвае інфармацыю. І калі мы звернем увагу, то зразумеем, што сапраўды затрымаемся ў несвядомых мадэлях рухаў. Гэтак жа, як любая іншая звычка фарміруецца, калі вы робіце што-то зноў і зноў.
Боль, боль, скаванасць і цяжкасці з гаеннем могуць узнікнуць, таму што мы не можам перапыніць гэтыя схемы. Мы проста не можам спыніцца і па-сапраўднаму адпачыць і аднавіцца. На самай справе гэта звязана з разрывам сувязі з нашым целам. Паколькі мы знаходзімся ў шаблоне, мы адчуваем толькі частку таго, што на самой справе адбываецца.
Выкарыстоўваючы цікаўнасць, медытатыўнае самадаследаванне і рэфлексію, алхімія руху змяняе тое, як мы адчуваем сябе. Гэта фундаментальна паляпшае здольнасць адпачываць, расслабляцца і аднаўляць і аднаўляць адпаведны дыяпазон рухаў, сілу, моц. Ён выкарыстоўвае схемы дыхання для павышэння эфектыўнасці рухаў чалавека.
Movement Alchemy прапануе кароткія відэа "Вучыцца", каб навучыць асноўным канцэпцыям руху, і аўдыяфайлы "Рабі", якія дапамогуць вам выканаць асноўныя дзеянні. Асноўная ўвага надаецца медыятыўнаму самазапыту і рэфлексіі. Гэта дапаможа вам наладзіць вашу праграму для канкрэтнага чалавека.
Для каго гэта?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind прызначана для тых, хто шукае новыя перспектывы для дасягнення вынікаў, якіх яны шукаюць, запавольваючы тэмп, цікаўляючыся і задаючы пытанні, каб даведацца, што ім сапраўды трэба. Тых, хто гатовы маўчаць і слухаць. Тыя, хто хоча вярнуцца да свайго цела і быць па-сапраўднаму заземленым.
Алхімія руху: гэта не магія. Гэта толькі здаецца, што гэта так.
Алхімія рухаў - гэта практыка рухаў з самастойным кіраваннем, якая накіравана на тонкую наладу сувязі розуму і цела для аднаўлення збалансаванай сілы, дыяпазону рухаў і кантролю - шляхам навучання спыняцца. А потым пачніце зноўку. Навучыўшыся адчуваць тое, што вы не разумееце, што не можаце адчуць. Пашыраючы сваё ўспрыманне таго, як вы рухаецеся, дыхаеце і адчуваеце сваё цела.
Было сказана, што людзі, як правіла, маюць шаблон руху па змаўчанні, які вынікае з арганізацыі ўнутраных органаў і таго, як мозг апрацоўвае інфармацыю. І калі мы звернем увагу, то зразумеем, што сапраўды затрымаемся ў несвядомых мадэлях рухаў. Гэтак жа, як любая іншая звычка фарміруецца, калі вы робіце што-то зноў і зноў.
Боль, боль, скаванасць і цяжкасці з гаеннем могуць узнікнуць, таму што мы не можам перапыніць гэтыя схемы. Мы проста не можам спыніцца і па-сапраўднаму адпачыць і аднавіцца. На самай справе гэта звязана з разрывам сувязі з нашым целам. Паколькі мы знаходзімся ў шаблоне, мы адчуваем толькі частку таго, што на самой справе адбываецца.
Выкарыстоўваючы цікаўнасць, медытатыўнае самадаследаванне і рэфлексію, алхімія руху змяняе тое, як мы адчуваем сябе. Гэта фундаментальна паляпшае здольнасць адпачываць, расслабляцца і аднаўляць і аднаўляць адпаведны дыяпазон рухаў, сілу, моц. Ён выкарыстоўвае схемы дыхання для павышэння эфектыўнасці рухаў чалавека.
Movement Alchemy прапануе кароткія відэа "Вучыцца", каб навучыць асноўным канцэпцыям руху, і аўдыяфайлы "Рабі", якія дапамогуць вам выканаць асноўныя дзеянні. Асноўная ўвага надаецца медыятыўнаму самазапыту і рэфлексіі. Гэта дапаможа вам наладзіць вашу праграму для канкрэтнага чалавека.
Для каго гэта?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind прызначана для тых, хто шукае новыя перспектывы для дасягнення вынікаў, якіх яны шукаюць, запавольваючы тэмп, цікаўляючыся і задаючы пытанні, каб даведацца, што ім сапраўды трэба. Тых, хто гатовы маўчаць і слухаць. Тыя, хто хоча вярнуцца да свайго цела і быць па-сапраўднаму заземленым.
Алхімія руху: гэта не магія. Гэта толькі здаецца, што гэта так.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Дзеянні ў праграмах, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 3
Даныя не шыфруюцца
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Што новага
Bugfixes and features
Служба падтрымкі для праграмы
Пра распрацоўшчыка
Jim Wittekind Coaching LLC
jim@jimwittekindcoaching.com
1925 E Linda Vista Dr
Flagstaff, AZ 86004-1742
United States
+1 928-814-8316
