З дапамогай праграмы Identity Evolution вы атрымліваеце доступ да структураваных праграм трэніровак і кансультацый па ладзе жыцця, прызначаных дапамагчы вам набраць сілу, палепшыць здароўе і выйсці на новы ўзровень таго, кім вы з'яўляецеся.
Identity Evolution — гэта больш, чым проста фітнес.
Гэта падыход да трансфармацыі, заснаваны на ідэнтычнасці, які дапамагае вам сумясціць свае звычкі, светапогляд і здароўе з будучыняй, якую вы ствараеце. Унутры праграмы вы будзеце праходзіць праз сілавыя трэніроўкі, адсочванне харчавання і штодзённае фарміраванне звычак — усё гэта будзе падтрымлівацца рэальным кансультаваннем, адказнасцю і праверанай структурай, арыентаванай на ўстойлівасць, даўгалецце і прадукцыйнасць. Гаворка ідзе не пра хуткія рашэнні. Гаворка ідзе пра тое, каб стаць жанчынай, якая ідзе да канца.
АСАБЛІВАСЦІ
Атрымайце доступ да структураваных праграм трэніровак, распрацаваных для сілы, даўгалецця і рэальных раскладаў
Сачыце за практыкаваннямі і відэа з трэніроўкамі
Адсочвайце свае прыёмы ежы і павышайце дасведчанасць аб харчаванні і падсілкоўванні вашага цела
Прытрымлівайцеся штодзённых звычак, якія спрыяюць доўгатэрміновай трансфармацыі
Стаўце мэты ў галіне здароўя і фітнесу і адсочвайце свой прагрэс з цягам часу
Зарабляйце значкі этапаў за асабістыя перамогі, паслядоўнасць і серыі звычак
Адпраўляйце паведамленні свайму трэнеру ў рэжыме рэальнага часу для атрымання рэкамендацый, зваротнай сувязі і падсправаздачнасці
Адсочвайце параметры цела і загружайце фатаграфіі прагрэсу
Атрымлівайце push-апавяшчэнні аб запланаваных трэніроўках і звычках
Сінхранізуйцеся з носнымі прыладамі і праграмамі, такімі як Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, для адсочвання трэніровак, сну, харчавання і дадзеных аб целе
Загрузіце праграму Identity Evolution сёння
і пачніце фарміраваць звычкі, сілу і ідэнтычнасць, якія падтрымліваюць будучыню, якую вы павінны стварыць.