R.care - Binge Eating Recovery

R.care

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

R.care - гэта навукова абгрунтаваная праграма №1, распрацаваная, каб дапамагчы вам спыніць пераяданне і пераяданне.

- Ці адчуваеце вы сябе па-за кантролем вакол ежы?
- Вы ўжываеце ежу, каб справіцца, але пасля гэтага адчуваеце сябе горш?
- Ці адчуваеце вы сябе ў пастцы жорсткіх дыет і інтэнсіўных п'янак?

R.care - гэта не проста чарговая праслаўленая праграма для падліку калорый або дыетычная праграма; гэта ваша індывідуальнае кіраўніцтва, заснаванае на правераных прынцыпах кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ) і дыялектычнай паводніцкай тэрапіі (ДБТ). Гэтая навукова абгрунтаваная праграма распрацавана ў супрацоўніцтве з псіхіятрамі, тэрапеўтамі і дыетолагамі.

Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, тое, што патрабуецца, каб акрыяць ад пераядання, - гэта не проста сіла волі або просты менталітэт "проста зрабі гэта". Ключ да спынення пераядання - гэта разуменне першапрычын (падказка: часта справа не толькі ў ежы) і прымяненне канкрэтных метадаў, заснаваных на фактах, адаптаваных да вашых патрэб.

З інструктажамі па прыёме ежы ў рэжыме рэальнага часу, журналамі ежы без стрэсу і настрою, штодзённай структураванай адукацыйнай праграмай і многімі іншымі відамі дзейнасці, якія даказалі сваю клінічную эфектыўнасць у скарачэнні запояў, R.Care дапаможа вам атрымаць свабоду ад ежы, не выходзячы з уласнага дома.

Паспрабуйце R.care, калі вы змагаецеся з:

- Паўтаральныя эпізоды пераядання
- Пачуццё віны або сораму, звязанае з харчовымі паводзінамі
- Цяжкасці кантраляваць жаданне паесці
- Паўтаральныя або дакучлівыя паводзіны ў дачыненні да ежы, такія як назапашванне або хаванне яе
- Пазбяганне грамадскай дзейнасці, асабліва звязанай з ежай.
- Залежнасць ад ежы або харчовая залежнасць
- Ваганні вагі, магчымае змяненне вагі або дыеты йо-йо
- Частыя спробы дыет без доўгатэрміновага поспеху ў кіраванні вагой з-за цыклаў абмежавання перапояў.

Пасля праграмы вы зможаце:

- Пачніце атрымліваць асалоду ад любімай ежы, не выходзячы з-пад кантролю.
- Скажыце "так" свецкім мерапрыемствам, не баючыся пераядаць і пераядаць.
- Хопіць марнаваць так шмат жыцця і энергіі на ежу.

Пераадоленне пераядання можа быць складанай задачай, але гэта не значыць, што неабходна звяртацца ў службу падтрымкі. Калі вы стаміліся ад штодзённага стрэсу і барацьбы з пераяданнем, мы тут для вас. Ёсць пытанні ці водгукі? прывітанне@recoverycare.app

Адмова ад адказнасці: R.care - гэта навукова заснаванае прыкладанне, якое дае агульную інфармацыю, каб дапамагчы людзям распрацаваць устойлівыя стратэгіі барацьбы з ежай. Тым не менш, паслуга і змесціва не прызначаны для замены прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Для атрымання рэсурсаў, звязаных з расстройствамі харчовай паводзінаў і дапамогі, наведайце https://www.nih.gov/

ПАДПІСКА І ЎМОВЫ КОШТАЎ

У цяперашні час R.care прапануе падпіску з аўтаматычным падаўжэннем для доступу да праграмы. Аплата будзе знятая з уліковага запісу iTunes пры пацверджанні пакупкі. Плата за падаўжэнне з уліковага запісу будзе спаганяцца за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду аплаты. Цэны, указаныя ў дадатку, указаны ў доларах ЗША і могуць адрознівацца за межамі Злучаных Штатаў у залежнасці ад краіны пражывання.

Падпіска будзе аўтаматычна працягнута, калі яе не адключыць у наладах уліковага запісу iTunes не менш чым за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Вы можаце перайсці ў налады ўліковага запісу iTunes, каб кіраваць падпіскай і адключыць аўтаматычнае падаўжэнне.

Што новага

Your journey to overcoming binge eating just got easier! Check out the latest update.