Office Yoga

webartdevelopers

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Калі вы былі сутулы на вашым стале на працягу васьмі гадзін або больш, ваша цела пакутуе: вузкія сцягна і плечы, рыпучы шыю і дасьць хвораму назад.

Пакідаючы офіс для рэальнай трэніроўкі не можа быць магчымым, але з трохі ёгай, вы можаце паменшыць дыскамфорт, зняць стрэс, павысіць энергію і ачысціць свой розум - усё ў працы дня.

Акрамя таго, даследаванні паказваюць, гледзячы на ​​смартфон або экран можа дадаць цэлых 60 дадатковых фунтаў ціску на пазваночнік, таму штодня расцягвае таксама можа дапамагчы вам практыкаваць добрую выправу.

І перш, чым вы дзівіцеся, калі атрымліваць ваш «О.М. магчыма ў бізнэсе выпадкова, ведаю, кожны з гэтых поз ёсць праца людзей, маючы ў выглядзе, вы можаце ўключыць іх у вашу паўсядзённае жыццё для хуткай нацяжкі ў любы час, каб адчуваць сябе шчаслівымі і здаровымі.

Ёсць 16 практыкаванні ёгі. 30 секунд на практыкаванне, 10 секунд адпачынку паміж практыкаваннямі.

Асаблівасці:-
* Вельмі просты ў выкарыстанні
* Прыгожы характар ​​і UI дызайн
* 16 Практыкаванні з контурам
* Выканаць ёгу з таймерам зваротнага адліку і якое прапануе гук для кожнага практыкаванні і перапынкаў
* Настройка ўзроўню складанасці
* ІМТ калькулятар з метрычнай і ЗША адзінак
* Ёга трэніроўкі Уваход
* Усталяваць напамін для наступнай трэніроўкі ёгі
* Яго абсалютна бясплатна

Што новага

* Added 2 sided yoga poses
* Minor bugs fixed