Workout Log Simple

ZSDev

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Журнал трэніровак Simple

Журнал трэніровак Simple — гэта хуткі і прыватны трэкер трэніровак для тых, хто хоча запісваць трэніроўкі без лішняга, сацыяльных стужак, перапоўненых панэляў кіравання або складанай трэнажорнай тэрміналогіі.

Стварайце простыя працэдуры, хутка запісвайце падыходы і вяртайцеся да трэніровак. Выкарыстоўвайце рэдагуемыя стартавыя працэдуры для верхняй часткі цела, усяго цела і ног або стварайце свае ўласныя трэніроўкі і карыстальніцкія практыкаванні. Захоўвайце актыўныя трэніроўкі, аднаўляйце іх пазней, пераключайцеся паміж некалькімі сесіямі і завяршайце кожную з іх пасля завяршэння.

Адсочвайце вагу і колькасць паўтораў, практыкаванні з уласнай вагой, практыкаванні з абмежаваным часам, час кардыё, адлегласць, тэмп і ўзровень. Праглядайце нядаўні прагрэс, рэдагуйце мінулыя трэніроўкі і кантралюйце гісторыю трэніровак.

Вашы дадзеныя застаюцца прыватнымі на вашай прыладзе. Уліковы запіс не патрабуецца, і вы можаце экспартаваць дадзеныя сваіх трэніровак, калі вам патрэбна рэзервовая копія або вы хочаце захаваць свае ўласныя запісы.

Асаблівасці

- Хуткае вядзенне журнала трэніровак з дапамогай простага працэсу ў стылі нататніка
- Рэдагуемыя пачатковыя працэдуры для верхняй часткі цела, усяго цела і ног
- Карыстальніцкія трэніроўкі і практыкаванні
- Хуткае вядзенне журнала асобных практыкаванняў
- Некалькі актыўных трэніровак з захаваннем, аднаўленнем, завяршэннем і выдаленнем
- Вагі, паўторы, падыходы з вагой цела, практыкаванні з абмежаваным часам і адсочванне кардыё
- Час кардыё, адлегласць, тэмп, узровень і метрычныя або імперскія адзінкі вымярэння
- Прагляд прагрэсу для захаваных трэніровак
- Рэдагаванне або выдаленне гісторыі трэніровак
- Прыватнае сховішча на прыладзе
- Экспарт дадзеных для рэзервовага капіявання і асабістых запісаў
- Уліковы запіс не патрабуецца
- Няма рэкламы

Workout Log Simple прызначаны толькі для агульнага адсочвання фізічнай формы і не дае медыцынскіх кансультацый. Пракансультуйцеся з кваліфікаваным медыцынскім работнікам перад пачаткам новай праграмы практыкаванняў або калі ў вас ёсць праблемы са здароўем.