Home Workout for Men

Easy Fitness App

Утрымлівае аб'явы

Пра гэту праграму

НЕ Неабходнае абсталяванне, якое не BUILD цягліц і тон вашага цела AT HOME !
Хочаце напампаваць мышцы , атрымаць таніраванае і заставацца ў форме ? Паспрабуйце аэробныя працэдуры, якія прадстаўляюцца хатняй трэніроўкі для мужчын - Бодыбілдынг App танізаваць і ўмацаваць сваё цела і атрымаць шэсць АБС пакет у хатніх умовах без неабходнасці якога-небудзь абсталявання.

Дадатак забяспечвае штодзённыя трэніроўкі працэдуры для розных груп цягліц. Размінкі для кожнай часткі цела разлічаны на 21 узроўняў. Вы можаце наладзіць свае працэдуры трэніроўкі па кожнаму ўзроўню.

Галоўная трэніроўкі для мужчын - Бодыбілдынг App факусуюць на 5 асноўных груп цягліц. напрыклад:
* Рукі трэніроўкі
* Грудзі трэніроўкі
* Abs трэніроўкі
* Ногі трэніроўкі
* Плечы і назад трэніроўкі

Кожнае практыкаванне пастаўляецца з анімацыяй і відэа кіраўніцтвам, а таксама падрабязныя інструкцыі, якія дапамогуць вам выканаць у правільнай форме і атрымаць дзіўныя вынікі. напрыклад:
* сухарыкі
* Jumping Jacks
* АДЦІСКАННІ
* PLANK
* выпады
* прысяданні
* SIT-UPS
...

Усе практыкаванні распрацаваны спецыялістамі, каб гарантаваць, што яны навукова даказалі сваю эфектыўнасць. Няма неабходнасці ісці ў трэнажорная зала, і няма неабходнасці для трэнера. Галоўная трэніроўкі для мужчын - Бодыбілдынг App Ваш асабісты трэнер, каб дапамагчы вам пабудаваць мышцы і схуднець ў хатніх умовах. Вельмі добра падыходзіць для тых, хто жадае скульптурную грудзей, моцныя рук і шэсць Абса пакета, але рэдка ходзіць у трэнажорная зала.

Інтэнсіўнасць практыкаванні павялічвае крок за крокам. Ваш асабісты трэнер прапануе вам ажыццявіць па меншай меры 3 дні ў тыдзень для лепшага выніку. Вы можаце ўсталяваць штотыднёвыя мэты для самастойнай падтрымкі ў працэсе бодзібілдынгу.

З найбольш эфектыўным дадаткам трэніроўкі бодыбілдынг дома, выдаткаваўшы ўсяго некалькі хвілін у дзень, вы можаце пабудаваць мышцы, атрымаць мяса і атрымаць таніраванае без абсталявання дома. ня Таніраваныя рукі, скульптурныя грудзей, шэсць пакет АБС, усё гэта ўжо не мара, пакуль вы будзеце прытрымлівацца нашых бодзібілдынгу хатніх трэніровак і рабіць практыкаванні ў звычку.

Асаблівасці
* 21 узроўняў трэніровак для бодзібілдынгу
* Кругавая трэніроўка для павышэння мышачнай сілы
* Будаваць мышцы, схуднець і атрымаць таніраванае
* Настройка вашай трэніроўкі напамінку
* Настройка падпраграм трэніроўкі
* Падрыхтоўка табеля аўтаматычна
* Адсочвае тэндэнцыю вагі з дыяграмамі
* Анімацыя і відэа даведнікі, падрабязныя інструкцыі

Трэніроўка дома
Выдаткуйце некалькі хвілін у дзень, каб пабудаваць мышцы з нашай трэніроўкі ў сябе дома. Няма неабходнае абсталяванне, проста выкарыстоўваць вага цела для трэніроўкі дома.

Галоўная Workout Няма Абсталяванне
Вы можаце выкарыстоўваць гэты дом трэніроўкі прыкладанне ў любым месцы, таму што ўсе гэтыя хатнія трэніроўкі не мае патрэбы ў абсталяванне.

бодыбілдынг App
Шукаеце дадатак бодзібілдынгу? Ня задаволены прыкладанне бодыбілдынг? Паспрабуйце наш пабудаваць мышцы дадатак! Гэтая зборка мышцы прыкладанне мае эфектыўную трэніроўку цягліц будынка, і ўсе мышцы будынак трэніроўка распрацавана экспертам.

Strength Training App
Гэта не толькі дадатак нарасціць мышачную масу, але і сілавыя трэніроўкі прыкладанне. Калі вы ўсё яшчэ шукаеце нарошчвання мышачнай трэніроўкі, нарошчвання мышачнай масы прыкладанняў або сілавых трэніровак дадатак, гэта мышцы будынка прыкладанняў з'яўляецца адным з лепшых варыянтаў вы можаце знайсці сярод нарошчвання мышачнай масы прыкладанняў.

Галоўная размінка для мужчын
Хочаце эфектыўныя хатнія трэніроўкі для мужчын? Мы прапануем розныя хатнія трэніроўкі для мужчын да трэніроўкі дома. Дома трэніроўкі для мужчын даказана, каб дапамагчы вам атрымаць шэсць Pack Abs на працягу кароткага часу. Вы знойдзеце хатнія трэніроўкі для мужчын, якія найбольш прыдатнымі для Вас. Паспрабуйце нашы хатнія трэніроўкі для мужчын зараз

Спальванне тлушчу Workouts і ВИИТ Размінка
Лепшае спальванне тлушчу трэніроўкамі & HIIT трэніроўкі для паляпшэння формы цела. Спальвае калорыі з спальванне тлушчу трэніровак, і ў спалучэнні з HIIT трэніроўкі, каб атрымаць лепшыя вынікі.

Фітнес-трэнер
Усе трэніроўкі распрацаваны прафесійным трэнерам па фітнэс. Трэніроўка кіраўніцтва праз практыкаванні, гэтак жа, як наяўнасць асабістага фітнес-трэнера ў вашым кішэні!

трэніроўка прыкладання
Мэта трэніроўкі прыкладанняў і хатняй трэніроўкі для мужчын? Няма задаволеныя прыкладання трэніроўкі і хатнія трэніроўкі для мужчын? Паспрабуйце лепшы бодзібілдынгу дадатак - хатняя трэніроўка для мужчын! З дапамогай нашага бодзібілдынгу дадатак, вы атрымаеце лепшую форму цела хутка. Гэта цела будынак дадатак, безумоўна, ваш лепшы выбар!