Squats са ключови за тонизирана краката. Това приложение ще ви отведе там и ще ви обучават от 0-100 клякам.
- Лесен за използване: аудио треньор ви казва кога да започне си клякам и кога да почиват
- Постепенно увеличаване на трудност за най-добри резултати
- Само на 10 минути на ден, 3 дни в седмицата в продължение на 10 седмици!
- Слушайте музиката си, както ви тренировка
- Печелят победи и значки, за да ви мотивира
Приложението Squats е проектиран от фитнес експерти, за да стигнете до вашата цел възможно най-бързия начин. Има как-да снимки и инструкции за да ви научи как да направите правилното клек, и постепенното увеличаване на повторения е идеална за всеки фитнес ниво.
Актуализирано на
8.11.2017 г.