If: Intermittent Fasting 16:8
Покупки в прилож.
4,4star
23,6 хил. отзива
1 млн.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Проследяването на периодично гладуване прави загубата на тегло лесна. Отслабнете бързо и живейте по-здравословно! Присъединете се към нашата общност от над 3 милиона души. Отслабване с метода, носител на Нобелова награда: Не бройте повече калории, просто бройте часовете!
Приложението Intermittent Fasting улеснява успеха при отслабване с ежедневно обучение и рецепти, които помагат срещу пристъпите на глад! Отслабване без диета! Рецептите за времето за хранене са съставени от хранителна гледна точка по такъв начин, че по-късно - по време на вашия бърз прозорец - да не изпитвате апетит.
Индивидуални рецепти: Можете да изберете вегански, вегетариански, пескатарски рецепти или ако ядете всичко. Просто изберете дали ядете специална диета, напр. кето или с ниско съдържание на въглехидрати. Получавате индивидуална компилация от рецепти, съобразени точно с вас - без диета и с вкус!
Достигнете идеалното си тяло с малко усилия и подобрете своята физическа форма и здраве! Започнете сега и изтеглете програмата за проследяване на периодично гладуване!
Използвайте инструмента за проследяване на периодично гладуване безплатно с напомняния за вашето време за гладуване и хранене! Вашият план – опростен. Приложение за гладуване, което ви води до успех без диета!
Безплатното приложение за гладуване (ayuno intermitente gratis) предлага следните функции:
* Проследяване на гладно (бърз таймер): Кога мога да ям, кога постя?
* Индивидуални времена и интервали (16:8 - 23:1), индивидуални планове: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker - Пиете ли достатъчно? Напомняме ви! Колко трябва да пиете? Ние ще направим сметката вместо вас!
* Статистика за вашия успех: тегло и измервания, BMI калкулатор за жени и мъже
* Push съобщенията ви дават мотивация да останете на линия!
Предимствата на If-app Premium:
* Получете всички съвети и трикове, за да интегрирате периодичното гладуване в живота си
* Ежедневните уроци ви отвеждат една стъпка напред всеки ден - от начинаещ до професионалист
* Холистични уроци: хранене, съвети, упражнения, спорт, ум и сън
* Изчерпателни познания с научна основа и доказателства за жени и мъже
* Най-големите капани за отслабване са постоянно изложени
* Интегрирайте бустери за отслабване
* Планът Anti-Yoyo!
* Ежедневни задачи за още по-голям успех - отслабвайте по-бързо
* Диетично приложение за жени и мъже
* За начинаещи и напреднали
* Рецепти, които засищат, радват и помагат да отслабнете
* Хранителни планове
Мотивация
* Присъединете се към ексклузивната група във Facebook и се свържете с хора, които също искат да отслабнат и отслабнат - направете това бързо с други
* Подкрепа, съвети и още повече рецепти от общността
* Научно доказано: Заедно, целите могат да бъдат постигнати бързо!
Лична подкрепа
* Нашите експерти отговарят индивидуално и помагат при всеки въпрос: support@intervall-fasten.com
Предимства на периодичното гладуване:
* Изгарянето на мазнини се засилва
* Резервите от мазнини в тялото се изразходват
* Укрепва се имунната система
* Тялото се детоксикира и процесите на регенерация на клетките се задвижват
* Процесите на стареене се забавят: По-красива кожа, изглеждаща по-млада
* Възпаленията и алергиите могат да бъдат намалени
* Подобрява концентрацията
* Подобрява вашата енергия и цялостно здраве
Безплатно периодично гладуване (ayuno intermitente gratis): Използвайте инструмента за проследяване на гладно, бърз таймер, организирайте часове, получавайте насочени известия, получавайте напомняния, проследявайте напредъка и успеха си в загубата на тегло
Безплатното приложение за гладуване не е диета, а програма, променяща живота: То ще промени отношението ви към храненето и към вас самите за постоянно.
Вземете простия инструмент за бързо проследяване {ayuno intermitente gratis)
Получавате пълен достъп до всички функции с покупка в приложението в рамките на приложението If.
Условия за използване и Декларация за поверителност на If-app:
https://intervall-fasten.com/agb/
Приложението Intermittent Fasting улеснява успеха при отслабване с ежедневно обучение и рецепти, които помагат срещу пристъпите на глад! Отслабване без диета! Рецептите за времето за хранене са съставени от хранителна гледна точка по такъв начин, че по-късно - по време на вашия бърз прозорец - да не изпитвате апетит.
Индивидуални рецепти: Можете да изберете вегански, вегетариански, пескатарски рецепти или ако ядете всичко. Просто изберете дали ядете специална диета, напр. кето или с ниско съдържание на въглехидрати. Получавате индивидуална компилация от рецепти, съобразени точно с вас - без диета и с вкус!
Достигнете идеалното си тяло с малко усилия и подобрете своята физическа форма и здраве! Започнете сега и изтеглете програмата за проследяване на периодично гладуване!
Използвайте инструмента за проследяване на периодично гладуване безплатно с напомняния за вашето време за гладуване и хранене! Вашият план – опростен. Приложение за гладуване, което ви води до успех без диета!
Безплатното приложение за гладуване (ayuno intermitente gratis) предлага следните функции:
* Проследяване на гладно (бърз таймер): Кога мога да ям, кога постя?
* Индивидуални времена и интервали (16:8 - 23:1), индивидуални планове: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker - Пиете ли достатъчно? Напомняме ви! Колко трябва да пиете? Ние ще направим сметката вместо вас!
* Статистика за вашия успех: тегло и измервания, BMI калкулатор за жени и мъже
* Push съобщенията ви дават мотивация да останете на линия!
Предимствата на If-app Premium:
* Получете всички съвети и трикове, за да интегрирате периодичното гладуване в живота си
* Ежедневните уроци ви отвеждат една стъпка напред всеки ден - от начинаещ до професионалист
* Холистични уроци: хранене, съвети, упражнения, спорт, ум и сън
* Изчерпателни познания с научна основа и доказателства за жени и мъже
* Най-големите капани за отслабване са постоянно изложени
* Интегрирайте бустери за отслабване
* Планът Anti-Yoyo!
* Ежедневни задачи за още по-голям успех - отслабвайте по-бързо
* Диетично приложение за жени и мъже
* За начинаещи и напреднали
* Рецепти, които засищат, радват и помагат да отслабнете
* Хранителни планове
Мотивация
* Присъединете се към ексклузивната група във Facebook и се свържете с хора, които също искат да отслабнат и отслабнат - направете това бързо с други
* Подкрепа, съвети и още повече рецепти от общността
* Научно доказано: Заедно, целите могат да бъдат постигнати бързо!
Лична подкрепа
* Нашите експерти отговарят индивидуално и помагат при всеки въпрос: support@intervall-fasten.com
Предимства на периодичното гладуване:
* Изгарянето на мазнини се засилва
* Резервите от мазнини в тялото се изразходват
* Укрепва се имунната система
* Тялото се детоксикира и процесите на регенерация на клетките се задвижват
* Процесите на стареене се забавят: По-красива кожа, изглеждаща по-млада
* Възпаленията и алергиите могат да бъдат намалени
* Подобрява концентрацията
* Подобрява вашата енергия и цялостно здраве
Безплатно периодично гладуване (ayuno intermitente gratis): Използвайте инструмента за проследяване на гладно, бърз таймер, организирайте часове, получавайте насочени известия, получавайте напомняния, проследявайте напредъка и успеха си в загубата на тегло
Безплатното приложение за гладуване не е диета, а програма, променяща живота: То ще промени отношението ви към храненето и към вас самите за постоянно.
Вземете простия инструмент за бързо проследяване {ayuno intermitente gratis)
Получавате пълен достъп до всички функции с покупка в приложението в рамките на приложението If.
Условия за използване и Декларация за поверителност на If-app:
https://intervall-fasten.com/agb/
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Финансова информация и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Финансова информация и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
4,4
23,4 хил. отзива
Новите неща
Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!
