Carbon - Macro Coach & Tracker

Reform LLC

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Carbon Diet Coach е вашето хранително решение за резултати, които ДЪЛГАТ. Независимо дали целта ви е да загубите мазнини, да изградите мускули, да подобрите метаболизма си или просто да поддържате теглото си, Carbon Diet Coach премахва догадките.

Carbon Diet Coach е научно базирано приложение за хранене, създадено от известни треньори по хранене д-р Лейн Нортън (доктор по хранителни науки) и регистриран диетолог Кийт Кракър (BS Dietetics).

Прави всичко, което нормален треньор по хранене би направил, но на малка част от цената. Просто изберете целта си, отговорете на няколко кратки въпроса и той ще свърши останалото! Ще получите персонализиран хранителен план, базиран на ВАШИТЕ цели и метаболизъм.

Нещо повече, Carbon ще коригира плана, докато напредвате, за да оптимизирате резултатите си. Ако попаднете на плато или срив, Carbon ще направи корекции, за да продължите да напредвате към целта си, точно както би направил всеки добър треньор. Нашата система за обучение използва най-новите техники в науката за храненето, за да гарантира, че получавате възможно най-добрите резултати.

Всичко, което трябва да направите, е да следвате тези прости стъпки:

• Регистрирайте храната си с помощта на вградения инструмент за проследяване на храна
• Запишете телесното си тегло
• Настаняване всяка седмица

Направете това и Carbon ще свърши останалото!

Carbon Diet Coach може да прави неща, които другите приложения за обучение по хранене не могат. Например, вашият хранителен план може да бъде съобразен с вашите хранителни предпочитания:

• Балансиран
• Ниско съдържание на въглехидрати
• Ниско съдържание на мазнини
• Кетогенен
• На растителна основа

Всяка настройка е напълно адаптивна, така че да получите план, който е устойчив за ВАС!

Друга функция, която прави Carbon уникален, е диетичният планер. Искате дни с високо и ниско съдържание на калории, вместо да ядете едни и същи храни всеки ден? Използвайте програмата за планиране на диета, за да настроите седмицата си и да останете на път. Преяли сте един ден и не сте сигурни какво да правите с хранителния си план за останалата част от седмицата? Настройте диетичния плановик, за да отчетете какво сте преяли, а Carbon ще свърши останалото!

Други коучинг функции включват:

• Регулируеми дни за настаняване
• Обяснения за регистриране, така че никога да не се чудите защо приложението е направило или не е направило промяна
• История на регистрацията, за да можете да погледнете назад и да видите защо приложението е направило различни корекции
• Графики, показващи вашето тегло, телесни мазнини, чиста телесна маса, прием на калории, прием на протеини, прием на въглехидрати, прием на мазнини и скорост на метаболизма
• Функция за ранно настаняване за тези, които не винаги могат да се настанят в определения ден
• Проследяване на цели, за да можете да видите напредъка, който сте постигнали, и колко близо сте до целта си
• Препоръки, след като постигнете цел, за да можете да планирате какво следва и да ЗАПАЗИТЕ резултатите си

Вече знаете какво правите с храненето и нямате нужда от Carbon да ви обучава? Няма проблем, можете да въведете вашите хранителни цели и просто да използвате инструмента за проследяване на храна. Отвъд невероятните коучинг функции на това приложение е инструмент за проследяване на храна, който е отличен сам по себе си. Характеристиките му включват:

• Огромна база данни за храни
• Баркод скенер
• Бързо добавяне на макроси
• Копиране на ястия
• Любими храни
• Създавайте персонализирани храни
• Създаване на персонализирани рецепти

Без значение каква е вашата цел, Carbon Diet Coach е вашето решение.

База данни за храни, поддържана от FatSecret:
https://fatsecret.com

Оценки и отзиви

Great application! I love that it considers my menstrual cycle. It would be great if it also had desktop version.

Новите неща

- User configurable calorie planner start day
- Diary entries can be copied to multiple days at once