Just Run: Zero to 5K (and 10K)
Покупки в прилож.
4,9star
3,64 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Just Run е просто приложение за тренировка, което ви помага да започнете да бягате. Направих това приложение, за да стана от дивана и да започна да тичам, за да стигна до 5K. Придържайте се към тренировъчния план и ще можете да бягате 5K за 9 седмици. Наистина работи!
Ако вече можете да бягате 5K, Just Run също има 6-седмичен план, който да ви помогне да стигнете до 10K!
Тренировъчни планове
- От нула до 5K: Извежда ви от абсолютно нулево изживяване при бягане до 5K само за 9 седмици, с три 30-минутни тренировки на седмица
- 5K до 10K: Ако вече можете да управлявате 5K или сте завършили от нула до 5K, този план ви отвежда до 10K само за 6 седмици
Характеристики
📅 Целеви дати за всяка тренировка, изчислени въз основа на вашия напредък и оптимални дни за упражнения
📣 Изберете от множество гласове на треньори, които ви казват точно кога да бягате и да ходите
📱 Известие на заключен екран, така че не е необходимо да отключвате телефона си, за да проверите напредъка си
🚫 Без реклами! Рекламите не са забавни, така че Just Run няма реклами!
🎵 Работи с приложения за музика, аудиокниги и подкасти - Just Run ще намали за кратко силата на звука на другото приложение, когато ви подкани да бягате или ходите, така че никога няма да пропуснете подкана
🔽 Малко изтегляне (по-малко от 4 MB), така че Just Run ще заема много малко място на вашето устройство
➕ Надстройте до Premium, за да получите повече гласове на обучител, множество опции за тема и да поддържате непрекъснатото развитие на Just Run
Ще се радвам да чуя как се справяте с Just Run. Можете да ми изпратите имейл на run@jupli.com.
---
Just Run е наследник на 5K Trainer и B210K Trainer на Syncostyle. Ако сте ги харесали, Just Run ще ви се стори много познат!
Ако вече можете да бягате 5K, Just Run също има 6-седмичен план, който да ви помогне да стигнете до 10K!
Тренировъчни планове
- От нула до 5K: Извежда ви от абсолютно нулево изживяване при бягане до 5K само за 9 седмици, с три 30-минутни тренировки на седмица
- 5K до 10K: Ако вече можете да управлявате 5K или сте завършили от нула до 5K, този план ви отвежда до 10K само за 6 седмици
Характеристики
📅 Целеви дати за всяка тренировка, изчислени въз основа на вашия напредък и оптимални дни за упражнения
📣 Изберете от множество гласове на треньори, които ви казват точно кога да бягате и да ходите
📱 Известие на заключен екран, така че не е необходимо да отключвате телефона си, за да проверите напредъка си
🚫 Без реклами! Рекламите не са забавни, така че Just Run няма реклами!
🎵 Работи с приложения за музика, аудиокниги и подкасти - Just Run ще намали за кратко силата на звука на другото приложение, когато ви подкани да бягате или ходите, така че никога няма да пропуснете подкана
🔽 Малко изтегляне (по-малко от 4 MB), така че Just Run ще заема много малко място на вашето устройство
➕ Надстройте до Premium, за да получите повече гласове на обучител, множество опции за тема и да поддържате непрекъснатото развитие на Just Run
Ще се радвам да чуя как се справяте с Just Run. Можете да ми изпратите имейл на run@jupli.com.
---
Just Run е наследник на 5K Trainer и B210K Trainer на Syncostyle. Ако сте ги харесали, Just Run ще ви се стори много познат!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Оценки и отзиви
4,9
3,62 хил. отзива
Alexander Zarchev
- Подаване на сигнал за неуместност
24 май 2024 г.
Top app
Aleks Stefcheva
- Подаване на сигнал за неуместност
8 май 2022 г.
Great app, all you need and nothing unnecessary in it. Recommend to everyone who thinks they can't run - I thought so too, but this spacing method truly works on building your stamina.
Новите неща
Just a small update this time with some fixes:
- Fixed Reminder Notifications being sent when workout was already completed that day
- Fixed FAQ items not animating correctly
- Fixed Reminder Notifications being sent when workout was already completed that day
- Fixed FAQ items not animating correctly
