Изградете мускули по интелигентен начин с MyoAdapt, научно обоснованото фитнес приложение.
MyoAdapt е интелигентното фитнес приложение, което адаптира тренировките ви в реално време, помагайки ви да изградите мускули, независимо дали сте начинаещ или опитен щангист. То персонализира всяка сесия въз основа на вашата история на тренировки, налично време и налична екипировка, така че винаги да напредвате, независимо от обстоятелствата.
Опитайте MyoAdapt, безплатно за първите 7 дни!
БЕЗ ШАБЛОНИ. ИСТИНСКИ АДАПТИВЕН, ПЕРСОНАЛИЗИРАН КОНСУЛТАЦИЯ
Вие сте уникални и вашите тренировки също трябва да бъдат. Точно като личен треньор, MyoAdapt създава програма, съобразена с вас, а не общ шаблон, и се развива заедно с вас, когато животът и целите ви се променят.
НАЙ-УМНИЯТ ТРЕНИРОВЪЧЕН ТРЕНЬОР В ДЖОБА ВИ
- Персонализирано програмиране от 1 до 24 мускулни групи
- Разширената функция за специализация на MyoAdapt ви позволява да приоритизирате частите от тялото, върху които искате да се съсредоточите, за да растете най-много
- Изберете любимия си тренировъчен сплит или оставете MyoAdapt да избере най-ефективния за вашите цели
- Тренирайте от 1 до 7 дни в седмицата, въз основа на вашия начин на живот
- Планирайте тренировки с продължителност от едва 15 минути, за да продължите да натрупвате мускулна маса, когато сте заети
- Тренирайте, докато не се наранявате, с интелигентно заместване на упражненията и корекции на интензивността
- Автоматично адаптирайте тренировките си въз основа на наличното оборудване, от търговска фитнес зала до тренировки само с телесно тегло
- Изберете колко последователни или динамични ще се чувстват вашите сесии: поддържайте тренировките силно структурирани, позволявайте леко разнообразие или променяйте нещата всеки път
- Незабавно препланиране на тренировката, ако нямате много време или пропуснете сесия
- Не харесвате някое упражнение? MyoAdapt има над 450 упражнения, от които да избирате
НАУЧНО ОСНОВАНИ И ПОСТОЯННО АКТУАЛИЗИРАНИ
Всяко упражнение, повторение и серия са базирани на най-новите научни доказателства. Независимо дали сте начинаещ или професионалист, MyoAdapt предоставя ефективни, развиващи се тренировки, съобразени с вашите нужди.
- Алгоритъм за избор на упражнения, базиран на доказателства
- Прогнозира повторенията и теглото за следващия ви сет и гарантира, че винаги напредвате
- Постоянно осигурява прогресивно претоварване, като динамично коригира тежестите ви
- Проследява възстановяването ви с течение на времето и адаптира вашата програма
КАКВО ПРАВИ MYOADAPT РАЗЛИЧЕН?
- Разработено от треньори от световна класа и доктори по спортни науки
- Без шаблони - MyoAdapt предлага наистина индивидуализирано и адаптивно програмиране
- Без коучинг с „AI“ - Логиката на MyoAdapt е ръчно изработена въз основа на най-новите научни данни от истински изследователи
- Усъвършенствана логика, която коригира вашата програма в движение
- Доверено от истински щангисти по целия свят
ЦЕНИ И УСЛОВИЯ НА АБОНАМЕНТА
MyoAdapt е премиум приложение, предлагащо 7-дневен безплатен пробен период с две опции за абонамент:
Оферта за ранни записвания:
Месечно: $16 на месец (обикновено $22)
Годишно: $160 на година (обикновено $220)
Тези цени са в щатски долари. Цените в други валути може да варират. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани. Можете да управлявате абонаментите си в настройките на профила си.
Политика за поверителност: https://myoadapt.com/privacy-policy/
Условия за ползване: https://myoadapt.com/terms/
Лицензионно споразумение за крайния потребител (EULA): https://myoadapt.com/eula/
Актуализирано на
10.01.2026 г.