Oura

Oura Health Ltd

Всичко за това приложение

Запознайте се с революционния интелигентен пръстен, който точно измерва сигналите на тялото ви направо от пръста ви. Oura Ring предоставя лични прозрения и препоръки, за да даде възможност на вашите избори всеки ден.

24/7 КОМФОРТ
Пръстенът Oura е лек, стилен и лесен за носене, докато спите, тренирате или излизате. Титаниевият дизайн е издръжлив, водоустойчив и създаден да издържи.

ТОЧЕН ПО ДИЗАЙН
Пръстът ви осигурява най-точното отчитане на над 30 биометрични данни като сърдечен ритъм, телесна температура, кислород в кръвта и др.

РАЗШИРЕН МОНИТОРИНГ НА СЪНЯ
Събудете се със задълбочен анализ на вашите модели на сън и персонализирани съвети за оптимизиране на рутината ви, за да се чувствате по-енергични всеки ден.

ЛИЧНИ ПРОЗРЕНИЯ
Три ежедневни резултата — Сън, Активност и Готовност — ви дават ясна представа за състоянието на тялото ви с практически насоки как да останете балансирани.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ЦИКЪЛА
Разберете по-добре моделите на цикъла на тялото си или помогнете да подобрите шансовете си за забременяване, като проследявате дневните и месечните вариации на телесната температура.

УСТОЙЧИВОСТ НА СТРЕС
Разберете как ежедневният стрес влияе на тялото ви и се научете как да бъдете по-устойчиви на стреса, като намерите баланс между моментите на напрежение и възстановяването.

ДИНАМИЧЕН ПРОГРЕС НА ДЕЙНОСТТА
От планинско катерене до медитация, Oura Ring проследява ежедневното ви движение, като дава приоритет на баланса и почивката. Измервайте ежедневните си дейности, калории, стъпки и време на неактивност.

ОТКРИВАНЕ НА БОЛЕСТ
Oura Ring следи промените в телесната ви температура и сърдечната честота, за да можете да разберете кога може да се разболеете.

СЪРДЕЧЕН ритъм и HRV в покой
Получете ясна представа за възстановяването си, като следвате промените и тенденциите в сърдечната си честота в покой през нощта и променливостта на сърдечната честота.

ДЪЛГОСРОЧНИ ТЕНДЕНЦИИ
Вижте вашите дневни, седмични и месечни тенденции и открийте как вашите избори и среда влияят на тялото ви.

ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ НАВИЦИ С ЕТИКЕТИ
Персонализирайте изживяването си и изпробвайте нови навици, като добавите тагове – като „кофеин“ или „алкохол“ – и открийте как вашите избори влияят на вашия сън и възстановяване.

Пръстенът Oura не е медицинско устройство и не е предназначен за диагностициране, лечение, лечение, наблюдение или предотвратяване на медицински състояния или заболявания. Пръстенът Oura е предназначен само за общи фитнес и уелнес цели. Моля, не правете никакви промени в лекарствата, ежедневието, храненето, графика на съня или тренировките, без първо да се консултирате с Вашия лекар или друг медицински специалист.

Оценки и отзиви

Супер!

няма други езици, освен английски, намирам го за не добре обмислено

Great support for better sleep

Новите неща

We're continuously working to delight you with innovations and improve your experience by fixing bugs.