Plank Timer
Съдържа реклами
4,8star
31,2 хил. отзива
1 млн.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
🔥 Изградете по-здраво ядро с най-адаптивния таймер за планк тренировка!
Plank Timer ви помага да изгаряте мазнини по корема, да укрепвате коремните мускули, да подобрявате стойката и да повишавате силата на сърцевината си – всичко това от комфорта на вашия дом. Независимо дали започвате първото си 30-дневно планк предизвикателство или търсите усъвършенствани основни тренировки, това приложение се адаптира към вашите цели.
🏆 Защо планк таймер?
* Крайно персонализиране – Задайте свои собствени продължителности, нива на трудност и времена за почивка. По-гъвкаво от всяко друго планк приложение.
* Режими на предизвикателство – Присъединете се към ежемесечните предизвикателства на планк и повишете издръжливостта си.
* Проследяване на напредъка – Вижте вашето подобрение с подробна статистика и история.
* Социални функции – Споделяйте резултати, състезавайте се с приятели и останете мотивирани.
* Звуково насочване – Останете фокусирани с ясни звукови сигнали.
* Не е необходимо оборудване – Тренирайте навсякъде и по всяко време.
💪 Ползи от последователната тренировка с дъска
* Изгаря мазнините по корема и тонизира корема по-бързо
* Подобряване на стойката и стабилността
* Намалете болките в гърба и повишете гъвкавостта
* Укрепете раменете, ръцете и глутеусите
📅 Как работи
* Изберете тренировка или създайте своя собствена рутина с дъска
* Следвайте таймера с аудио насочване и завършете своите серии
* Проследявайте напредъка си и споделяйте постижения с приятели
* Повтаряйте ежедневно — вижте реални резултати само за минути на ден!
Изтеглете Plank Timer днес и се присъединете към хиляди, изграждайки силно, стабилно ядро чрез бързи и ефективни планк тренировки. Независимо дали имате 5 минути или 30, ще намерите перфектния план, който да отговаря на нивото ви на фитнес и да ви държи мотивирани.
Plank Timer ви помага да изгаряте мазнини по корема, да укрепвате коремните мускули, да подобрявате стойката и да повишавате силата на сърцевината си – всичко това от комфорта на вашия дом. Независимо дали започвате първото си 30-дневно планк предизвикателство или търсите усъвършенствани основни тренировки, това приложение се адаптира към вашите цели.
🏆 Защо планк таймер?
* Крайно персонализиране – Задайте свои собствени продължителности, нива на трудност и времена за почивка. По-гъвкаво от всяко друго планк приложение.
* Режими на предизвикателство – Присъединете се към ежемесечните предизвикателства на планк и повишете издръжливостта си.
* Проследяване на напредъка – Вижте вашето подобрение с подробна статистика и история.
* Социални функции – Споделяйте резултати, състезавайте се с приятели и останете мотивирани.
* Звуково насочване – Останете фокусирани с ясни звукови сигнали.
* Не е необходимо оборудване – Тренирайте навсякъде и по всяко време.
💪 Ползи от последователната тренировка с дъска
* Изгаря мазнините по корема и тонизира корема по-бързо
* Подобряване на стойката и стабилността
* Намалете болките в гърба и повишете гъвкавостта
* Укрепете раменете, ръцете и глутеусите
📅 Как работи
* Изберете тренировка или създайте своя собствена рутина с дъска
* Следвайте таймера с аудио насочване и завършете своите серии
* Проследявайте напредъка си и споделяйте постижения с приятели
* Повтаряйте ежедневно — вижте реални резултати само за минути на ден!
Изтеглете Plank Timer днес и се присъединете към хиляди, изграждайки силно, стабилно ядро чрез бързи и ефективни планк тренировки. Независимо дали имате 5 минути или 30, ще намерите перфектния план, който да отговаря на нивото ви на фитнес и да ви държи мотивирани.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Оценки и отзиви
4,8
30,3 хил. отзива
Диян Дончев
- Подаване на сигнал за неуместност
10 май 2020 г.
Много ми харесва
2 души сметнаха този отзив за полезен
Valentin Dishlyanov
- Подаване на сигнал за неуместност
4 май 2020 г.
🏄
1 човек сметна този отзив за полезен
Потребител на Google
- Подаване на сигнал за неуместност
2 януари 2019 г.
Great app. for getting in fit fast!
1 човек сметна този отзив за полезен
Новите неща
New Feature: Account Creation & Data Backup
You can now create an account to securely back up your data!
This feature is being rolled out gradually to all users. If you’d like early access, just reach out to us at support@axcentra.com and we’ll enable it for you.
You can now create an account to securely back up your data!
This feature is being rolled out gradually to all users. If you’d like early access, just reach out to us at support@axcentra.com and we’ll enable it for you.
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
Axcentra LLC
support@axcentra.com
30 N Gould St Ste N
Sheridan, WY 82801-6317
United States
+1 904-531-4360
