Bodybuilder Weight Lifting log

CCA

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Следете на вашата тренировка и фитнес напредък с този лесен за използване приложение. Всички ваши обучителни сесии са записани на определена база на упражнение. Когато се упражнява на приложението ще ви покаже резултатите си от последния път, което го прави много бърз и прост, за да запазите теглото и броя повторения за всяко упражнение сет.

Всички тренировки и комплекти се записват и можете да следите напредъка си, като се използва или диаграми / графики или списание упражнение. Филтриране на вашите графики на комплектите, които ви интересуват, за да ясно да види напредъка си.

- Лесно да импортирате упражнения за деня си графици. Просто натиснете върху знака плюс за един ден в изгледа Edit и ще получите списък от упражнения, които можете да избирате.
- Примерни упражнения, за да избирате или лесно да създават свои собствени.
- Упражнения са групирани в категории (Бицепс, гърба, раменете, ...), за да намерите бързо упражняване искате.
- Упражнения могат да бъдат или от тип Тегло където се регистрирате повторения и тежи или от тип Time, където се регистрирате от време продължителност.
- Търсене на подходящи упражнения се правят непрекъснато, когато пишете името на физически упражнения.
- Пренареждане ви обучение графици с просто влачене и пускане.
- Таймер за почивка може да се използва между всяка тренировка настроен да ти кажа, когато е време да се започне следващия набор.
- Лесно да добавите или премахнете набори от една тренировка на сесията на друг.
- Изберете системата за измерване: Metric (кг) или Imperial (LB).

Успех с обучението си!

Новите неща

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.