অবশেষে, একটি ক্যালোরি ট্র্যাকার যা আপনার ওয়ালেটকে সম্মান করে। BiteByBite হল একটি সুন্দর সহজ কিন্তু কার্যকর ক্যালোরি কাউন্টার যা ব্যয়বহুল সাবস্ক্রিপশন অ্যাপ ছাড়াই তাদের স্বাস্থ্য যাত্রা ট্র্যাক করতে চান এমন লোকেদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
একবার পেমেন্ট করুন, চিরকাল ব্যবহার করুন: মাত্র $0.99 - কোনও মাসিক ফি নেই, কোনও বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন নেই, কোনও প্রিমিয়াম স্তর নেই। প্রতিটি বৈশিষ্ট্য প্রথম দিন থেকেই আনলক করা আছে। আপনার ডেটা আপনার ডিভাইসে থাকে। এক কাপেরও কম কফির জন্য আজই আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করুন।
আপনি কী ট্র্যাক করতে পারেন:
• ক্যালোরি - কাস্টমাইজযোগ্য বিভাগগুলির সাথে খাবার লগ করুন (প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজ, রাতের খাবার, স্ন্যাকস, অথবা ওজন উত্তোলন পরিপূরক, ওষুধ বা ভিটামিনের মতো আপনার নিজস্ব বিভাগ তৈরি করুন)
• ম্যাক্রো - দৈনিক লক্ষ্য সহ প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি ট্র্যাক করুন
• ওজন - একটি ভিজ্যুয়াল ওজন ইতিহাসের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন
• শরীরের পরিমাপ - বাইসেপ, বুক, কোমর, নিতম্ব, উরু এবং বাছুর ট্র্যাক করুন
• জল গ্রহণ - একটি সাধারণ কাচের কাউন্টার দিয়ে হাইড্রেটেড থাকুন
• ব্যায়াম - ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন এবং আপনার দৈনিক বাজেটে যোগ হওয়া ক্যালোরি পোড়া দেখুন
• খাবারের মেজাজ - খাওয়ার পরে আপনার কেমন অনুভূতি হয় তা রেকর্ড করুন (সন্তুষ্ট, উজ্জীবিত, ফোলা, ইত্যাদি)
• দৈনিক নোট - আপনার দিন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা লিখুন
• মাসিক ড্যাশবোর্ড - রঙ-কোডেড ক্যালোরি রিং দিয়ে এক নজরে আপনার পুরো মাসটি দেখুন। আপনার লক্ষ্যের নীচে বা তার বেশি দিন দেখানো সাপ্তাহিক সারাংশ সহ দ্রুত প্যাটার্নগুলি সনাক্ত করুন।
স্মার্ট বৈশিষ্ট্য:
• সাম্প্রতিক খাবার থেকে দ্রুত যোগ করুন
• সহজ লগিংয়ের জন্য বারকোড স্ক্যানার
• ওজন কমানোর গতির বিকল্প সহ BMR ক্যালকুলেটর
আপডেট করা হয়েছে
৩ জানু, ২০২৬