Upper Body Exercises for Men
এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৭star
২১৯টি রিভিউ
১০ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ফিটনেস কোচ দ্বারা পেশীবহুল এবং স্ট্রং আপারবডি ওয়ার্কআউট নতুন থেকে শুরু করে উন্নত সমস্ত অভিজ্ঞতার স্তরের জন্য প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিদিন কয়েক মিনিট থাকে। কোনও সরঞ্জাম, কোচ বা পূর্ববর্তী ওয়ার্কআউটের অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
কাজ করে নতুন? সমস্যা নেই! ঘরে বসে বিনামূল্যে ফিটনেস কোচ নিয়ে কাজ শুরু করুন!
পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা নির্মিত
সমস্ত workouts পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়, সুতরাং workout অভিজ্ঞতা প্রায় একটি বাস্তব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার মত!
6 অসুবিধা স্তর
সমস্ত প্রশিক্ষণ সেশনগুলি experience টি অভিজ্ঞতার স্তর সরবরাহ করে - আপনি শিক্ষানবিশ বা উন্নত কিনা তা বিবেচ্য নয়।
30 দিনের চ্যালেঞ্জগুলি
আমাদের 30 দিনের চ্যালেঞ্জগুলি 4 সপ্তাহের মধ্যে আপনার লক্ষ্যে আপনাকে গাইড করবে এবং 3 টি বিভিন্ন অসুবিধা স্তরের অফার করবে। ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিদিন কিছুটা শক্ত হয়ে উঠছে তাই চ্যালেঞ্জের শেষে, আপনি একটি উচ্চতর সমস্যার স্তর নিয়ে একটি নতুন চ্যালেঞ্জ শুরু করতে সক্ষম হবেন।
এই শারিরিক কসরত করুন
30-দিনের চ্যালেঞ্জের পাশাপাশি আমরা একক ওয়ার্কআউট অফার করি। কেবল আপনার পছন্দসই ওয়ার্কআউট এবং পছন্দসই সময়কাল (5 থেকে 6 মিনিট পর্যন্ত) নির্বাচন করুন। এছাড়াও, 6 বিভিন্ন অসুবিধা স্তর থেকে (শিক্ষানবিশ থেকে বিশেষজ্ঞ) নির্বাচন করুন।
কাস্টম ওয়ার্কআউটস
আমাদের 90 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের ডাটাবেস থেকে আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন।
এই বৈশিষ্ট্য করুন
- পেশাদার দ্বারা নির্মিত দ্রুত এবং কার্যকর workouts
- 6 অসুবিধা স্তরগুলি, প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত, পুরুষ, মহিলা, শিক্ষানবিস এবং পেশাদার
- বাড়িতে কাজ করার জন্য নিখুঁত
- প্রকৃত প্রশিক্ষকদের এইচডি ভিডিও (কোনও অ্যানিমেশন নেই)
- সমাপ্ত workouts এবং অগ্রগতি ট্র্যাক রাখুন
- পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাকিং
- কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট অনুস্মারকগুলি যাতে আপনার রুটিনে কখনও প্রতারণা না করে
- 90 টিরও বেশি অনুশীলন
- গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন
- কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন
- সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন
- 100% অফলাইনে কাজ করে
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
আমরা আপনার এবং আপনার ফলাফলের জন্য এখানে আছি!
mmstardev@gmail.com
কাজ করে নতুন? সমস্যা নেই! ঘরে বসে বিনামূল্যে ফিটনেস কোচ নিয়ে কাজ শুরু করুন!
পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা নির্মিত
সমস্ত workouts পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়, সুতরাং workout অভিজ্ঞতা প্রায় একটি বাস্তব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার মত!
6 অসুবিধা স্তর
সমস্ত প্রশিক্ষণ সেশনগুলি experience টি অভিজ্ঞতার স্তর সরবরাহ করে - আপনি শিক্ষানবিশ বা উন্নত কিনা তা বিবেচ্য নয়।
30 দিনের চ্যালেঞ্জগুলি
আমাদের 30 দিনের চ্যালেঞ্জগুলি 4 সপ্তাহের মধ্যে আপনার লক্ষ্যে আপনাকে গাইড করবে এবং 3 টি বিভিন্ন অসুবিধা স্তরের অফার করবে। ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিদিন কিছুটা শক্ত হয়ে উঠছে তাই চ্যালেঞ্জের শেষে, আপনি একটি উচ্চতর সমস্যার স্তর নিয়ে একটি নতুন চ্যালেঞ্জ শুরু করতে সক্ষম হবেন।
এই শারিরিক কসরত করুন
30-দিনের চ্যালেঞ্জের পাশাপাশি আমরা একক ওয়ার্কআউট অফার করি। কেবল আপনার পছন্দসই ওয়ার্কআউট এবং পছন্দসই সময়কাল (5 থেকে 6 মিনিট পর্যন্ত) নির্বাচন করুন। এছাড়াও, 6 বিভিন্ন অসুবিধা স্তর থেকে (শিক্ষানবিশ থেকে বিশেষজ্ঞ) নির্বাচন করুন।
কাস্টম ওয়ার্কআউটস
আমাদের 90 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের ডাটাবেস থেকে আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন।
এই বৈশিষ্ট্য করুন
- পেশাদার দ্বারা নির্মিত দ্রুত এবং কার্যকর workouts
- 6 অসুবিধা স্তরগুলি, প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত, পুরুষ, মহিলা, শিক্ষানবিস এবং পেশাদার
- বাড়িতে কাজ করার জন্য নিখুঁত
- প্রকৃত প্রশিক্ষকদের এইচডি ভিডিও (কোনও অ্যানিমেশন নেই)
- সমাপ্ত workouts এবং অগ্রগতি ট্র্যাক রাখুন
- পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাকিং
- কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট অনুস্মারকগুলি যাতে আপনার রুটিনে কখনও প্রতারণা না করে
- 90 টিরও বেশি অনুশীলন
- গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন
- কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন
- সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন
- 100% অফলাইনে কাজ করে
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
আমরা আপনার এবং আপনার ফলাফলের জন্য এখানে আছি!
mmstardev@gmail.com
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি, অ্যাপ সম্পর্কিত তথ্য ও পারফর্ম্যান্স এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৭
২০৮টি রিভিউ
