সাধারণ ওজন ট্র্যাকার দিয়ে ওজন হ্রাস এবং ওজন হ্রাস পরীক্ষা করুন
Loss ওজন হ্রাস ক্যালেন্ডার
• ওজন প্রহরী
Weight ওজন হ্রাস অগ্রগতি পরীক্ষা করুন
Often আপনাকে প্রায়শই ওজন করতে স্মরণ করিয়ে দেয়
সিম্পল ওয়েট ট্র্যাকার একটি শরীরের ওজন প্রহরী। এটি স্কেল থেকে ওজন হ্রাস এবং বিশ্লেষণের জন্য সরবরাহিত ডেটা সঞ্চয় করে।
এটি ডায়েট পরিকল্পনার সময় আপনার দেহের ওজন ট্র্যাক করতে এবং ওজন হ্রাসের জন্য ক্যালোরি গণনা করতে সহায়তা করবে। পরিবর্তনগুলি অনুসরণ করে কীভাবে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে হয় তা শিখতে সহজ easier
চার্ট এবং পরিসংখ্যানগুলি আপনার জন্য ডায়েট কী কাজ করে, কোন ডায়েট পরিকল্পনা বা ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার সাথে সবচেয়ে বেশি মেলে তা খুঁজে পেতে সহায়তা করে।
কেটো, লো কার্ব বা কম ক্যালোরি ডায়েটের মতো টেস্ট ডায়েট এবং হ্রাসযুক্ত চর্বি এবং পেটের চর্বিগুলির জন্য চেক এফেক্টগুলি পরীক্ষা করুন।
আপডেট করা হয়েছে
১৯ জানু, ২০২৪