ভ্যাপিং বন্ধ করুন - ভ্যাপ ছেড়ে দিন
ভ্যাপিং ত্যাগ করা কঠিন হতে পারে, কিন্তু ভ্যাপিং বন্ধ করার সাথে - ভ্যাপ ছেড়ে দিন, আপনাকে একা এটি করতে হবে না! আপনি অবিলম্বে ছেড়ে দিতে চান বা ধীরে ধীরে আপনার নিকোটিন গ্রহণ কমাতে চান না কেন, এই অ্যাপটি আপনাকে ট্র্যাকে থাকতে, অনুপ্রাণিত থাকতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর, ভ্যাপ-মুক্ত জীবনধারা তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে — এখন এআই-চালিত সরঞ্জামগুলির সাথে যা আপনার যাত্রাকে আরও স্মার্ট এবং সহজ করে তোলে।
কেন ভ্যাপিং ছাড়ুন - ভ্যাপ ছেড়ে দিন?
সফলতার সবচেয়ে বড় চাবিকাঠি হল সঠিক টুলস থাকা। Quit Vaping প্রস্থান করা সহজ, আরও পরিচালনাযোগ্য এবং এমনকি ক্ষমতায়ন করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে — এখন আপনার অভিজ্ঞতাকে ব্যক্তিগতকৃত এবং সুপারচার্জ করতে AI-চালিত সমর্থন সহ উন্নত করা হয়েছে।
নরম প্রস্থান মোড - আপনার নিজস্ব গতিতে Puffs হ্রাস
ঠান্ডা টার্কি ছাড়ার জন্য প্রস্তুত না? কোন সমস্যা নেই! সফ্ট কিউটিং মোড (সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন), আপনি অভিভূত বোধ না করে ধীরে ধীরে আপনার ভ্যাপিং কমাতে পারেন।
কাস্টম রিডাকশন প্ল্যান - ধাপে ধাপে আপনার পাফ ব্যবহার কম করুন।
অগ্রগতি ট্র্যাকিং - ধারাবাহিক থাকুন এবং আপনার সাফল্য পরিমাপ করুন।
নমনীয় লক্ষ্য - আপনার নিজস্ব গতিতে বাষ্প করা বন্ধ করুন, চাপমুক্ত।
বন্ধুর সাথে প্রস্থান করুন - একসাথে দায়বদ্ধ থাকুন
প্রস্থান করা সহজ যখন আপনি একা এটি করবেন না। বন্ধুর সাথে প্রস্থান করুন (সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন), আপনি একজন বন্ধুকে আপনার যাত্রায় যোগ দিতে, একসাথে প্রস্থান করতে এবং একে অপরকে অনুপ্রাণিত রাখতে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন।
ভাগ করা অগ্রগতি - একে অপরের মাইলফলক এবং জয় দেখুন।
জবাবদিহিতা বুস্ট - পাশাপাশি ত্যাগ করে ট্র্যাকে থাকুন।
উত্সাহ সরঞ্জাম - প্রেরণ করুন এবং প্রেরণা গ্রহণ করুন যখন এটি সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়।
এআই-চালিত অগ্রগতি পরামর্শ
AI এর সাথে ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন পান!
স্মার্ট পরামর্শ - আপনার অগ্রগতি, আকাঙ্ক্ষা এবং অভ্যাসের জন্য উপযোগী এআই-জেনারেটেড পরামর্শ পান।
সংবেদনশীল সচেতনতা - এআই আপনার মেজাজকে সহানুভূতিশীল এবং কার্যকরী নির্দেশনা প্রদানের জন্য বিবেচনা করে।
ট্র্যাকে থাকুন - চ্যালেঞ্জগুলি পরিচালনা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার কৌশলগুলি পান।
Vape খরচ এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকার - আপনার আসল লাভ দেখুন
টাইম ভ্যাপ-ফ্রি - মাইলফলক উদযাপন করুন এবং দেখুন আপনি কতদূর এসেছেন।
অর্থ সঞ্চয় – আপনি ভ্যাপ কেনা বন্ধ করার সাথে সাথে আপনার সঞ্চয় বাড়তে দেখুন।
নিকোটিন এড়িয়ে যাওয়া - আপনার শরীরে প্রস্থান করার সরাসরি প্রভাব দেখুন।
অর্জন - আপনার যাত্রায় অনুপ্রাণিত থাকুন
অ্যাচিভমেন্ট ব্যাজ - আপনি কাটা বা প্রস্থান করার সাথে সাথে উত্তেজনাপূর্ণ মাইলফলকগুলি আনলক করুন৷
ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য - কাস্টম লক্ষ্যগুলির সাথে আপনার অগ্রগতি সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।
ক্রেভিং ট্র্যাকার - তাগিদ নিয়ন্ত্রণ করুন
লগ আকাঙ্ক্ষা - আপনার ভ্যাপিং আচরণে ট্রিগার এবং প্যাটার্ন সনাক্ত করুন।
অগ্রগতি ট্র্যাক করুন - সময়ের সাথে সাথে তৃষ্ণা হ্রাস দেখুন।
নির্দেশিত কৌশল - তাগিদগুলি পরিচালনা এবং কাটিয়ে উঠতে প্রমাণিত কৌশলগুলি পান।
একটি ভ্যাপ-মুক্ত জীবনের স্বাস্থ্য উপকারিতা দেখুন
ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উন্নতি - সহজে শ্বাস নিন, শক্তিশালী বোধ করুন।
উন্নত শক্তি এবং মেজাজ - ফোকাস, ভারসাম্য এবং সুস্থতা উন্নত করুন।
উন্নত ঘুম এবং সহনশীলতা - গভীরভাবে বিশ্রাম করুন এবং আরও ভালভাবে চলুন।
একটি সহায়ক সম্প্রদায়ে যোগ দিন
আপনি এই একা নন! অন্যদের সাথে সংযোগ করুন যারা ভ্যাপিং ছেড়ে দিচ্ছে। আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন, একে অপরকে সমর্থন করুন এবং একটি সম্প্রদায়ের অংশ হিসাবে অনুপ্রাণিত থাকুন।
আজ আপনার ভ্যাপ-মুক্ত যাত্রা শুরু করুন!
কোন চাপ নেই, কোন চাপ নেই - শুধু অগ্রগতি! আপনার স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিন এবং একটি ভ্যাপ-মুক্ত জীবন গড়ে তুলুন Quit Vaping - Quit the Vape, এখন AI দ্বারা চালিত পথের প্রতিটি ধাপে আপনাকে গাইড এবং সমর্থন করতে।
দ্রষ্টব্য: নরম প্রস্থান মোড এবং একটি বন্ধুর সাথে প্রস্থান করার জন্য একটি সদস্যতা প্রয়োজন৷
এখনই ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর আপনার দিকে আপনার প্রথম পদক্ষেপ নিন!
নো পাফ চ্যালেঞ্জ, ভ্যাপিং ছাড়ুন, ভ্যাপ ফ্রি, ভ্যাপিং, জিরো ভ্যাপিং, নো পাফ, জিরো পাফ, নো ভ্যাপিং, ভ্যাপফ্রি
গোপনীয়তা নীতি: https://quitvaping.missingapps.com/policy
আপডেট করা হয়েছে
২৩ ডিসে, ২০২৫