Movement Alchemy
১০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
জিম উইটকাইন্ডের সাথে মুভমেন্ট অ্যালকেমি প্রবর্তন করা হচ্ছে
মুভমেন্ট অ্যালকেমি হল একটি স্ব-গতিসম্পন্ন, নির্দেশিত মুভমেন্ট প্র্যাকটিস যার লক্ষ্য ভারসাম্যপূর্ণ শক্তি, গতির পরিসর এবং নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করার জন্য মনের শরীরের সংযোগকে সূক্ষ্ম সুর করা - থামতে শেখার মাধ্যমে। এবং তারপর, আবার শুরু. আপনি যা উপলব্ধি করেন না তা উপলব্ধি করতে শেখার মাধ্যমে আপনি উপলব্ধি করতে পারবেন না। আপনি কীভাবে নড়াচড়া করেন, শ্বাস নেন এবং আপনার শরীরকে অনুভব করেন সে সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি প্রসারিত করে।
এটা বলা হয়েছে যে মানুষের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সংগঠন এবং মস্তিষ্ক যেভাবে তথ্য প্রক্রিয়া করে তার থেকে উদ্ভূত আন্দোলনের একটি ডিফল্ট প্যাটার্ন থাকে। এবং যদি আমরা মনোযোগ দিই, আমরা বুঝতে পারব যে আমরা অচেতন আন্দোলনের ধরণে আটকে গেছি। আপনি যখন জিনিসটি বারবার করেন তখন অন্য যে কোনও অভ্যাস তৈরি হয়।
ব্যথা, যন্ত্রণা, কঠোরতা এবং নিরাময় অসুবিধা ঘটতে পারে কারণ আমরা এই নিদর্শনগুলিকে বাধা দিতে পারি না। আমরা কেবল থামতে পারি না এবং সত্যিই বিশ্রাম নিতে পারি এবং পুনরুদ্ধার করতে পারি। এটি আসলে আমাদের শরীরের সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার সাথে সম্পর্কিত। যেহেতু আমরা একটি প্যাটার্নে রয়েছি, আমরা আসলে যা ঘটছে তার একটি অংশই অনুভব করছি।
কৌতূহল, ধ্যানমূলক স্ব অনুসন্ধান এবং প্রতিফলন ব্যবহার করে, মুভমেন্ট অ্যালকেমি আমাদের নিজেদেরকে বোঝার উপায় পরিবর্তন করে। এটি মৌলিকভাবে বিশ্রাম, শিথিল এবং পুনরুদ্ধার এবং গতি, শক্তি, শক্তির উপযুক্ত পরিসর পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা উন্নত করে। এটি দক্ষ মানব আন্দোলনকে উন্নীত করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণগুলিকে ব্যবহার করে।
মুভমেন্ট অ্যালকেমি মৌলিক আন্দোলনের ধারণাগুলি শেখানোর জন্য ছোট "শিখুন" ভিডিও এবং মৌলিক কার্যকলাপের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য "করুন" অডিও ফাইল অফার করে। ফোকাস মধ্যস্থতামূলক স্ব অনুসন্ধান এবং প্রতিফলন হয়. এটি আপনাকে আপনার বিশেষ মানুষের জন্য আপনার প্রোগ্রাম কাস্টমাইজ করতে সাহায্য করে।
এটা কার জন্য?
মুভমেন্ট অ্যালকেমি ডব্লিউ/জিম উইটকাইন্ড তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা নতুন দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজছেন তারা যে ফলাফলগুলি খুঁজছেন তা অর্জন করার জন্য ধীর গতিতে, কৌতূহলী হয়ে, এবং তাদের সত্যিই কী প্রয়োজন তা আবিষ্কার করার জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে৷ যারা স্থির হয়ে শুনতে প্রস্তুত। যারা তাদের দেহে ফিরে যেতে চায় এবং সত্যিকার অর্থে মাটিতে পরিণত হতে চায়।
মুভমেন্ট অ্যালকেমি: এটা জাদু নয়। এটা ঠিক এটা মনে হয়.
মুভমেন্ট অ্যালকেমি হল একটি স্ব-গতিসম্পন্ন, নির্দেশিত মুভমেন্ট প্র্যাকটিস যার লক্ষ্য ভারসাম্যপূর্ণ শক্তি, গতির পরিসর এবং নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করার জন্য মনের শরীরের সংযোগকে সূক্ষ্ম সুর করা - থামতে শেখার মাধ্যমে। এবং তারপর, আবার শুরু. আপনি যা উপলব্ধি করেন না তা উপলব্ধি করতে শেখার মাধ্যমে আপনি উপলব্ধি করতে পারবেন না। আপনি কীভাবে নড়াচড়া করেন, শ্বাস নেন এবং আপনার শরীরকে অনুভব করেন সে সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি প্রসারিত করে।
এটা বলা হয়েছে যে মানুষের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সংগঠন এবং মস্তিষ্ক যেভাবে তথ্য প্রক্রিয়া করে তার থেকে উদ্ভূত আন্দোলনের একটি ডিফল্ট প্যাটার্ন থাকে। এবং যদি আমরা মনোযোগ দিই, আমরা বুঝতে পারব যে আমরা অচেতন আন্দোলনের ধরণে আটকে গেছি। আপনি যখন জিনিসটি বারবার করেন তখন অন্য যে কোনও অভ্যাস তৈরি হয়।
ব্যথা, যন্ত্রণা, কঠোরতা এবং নিরাময় অসুবিধা ঘটতে পারে কারণ আমরা এই নিদর্শনগুলিকে বাধা দিতে পারি না। আমরা কেবল থামতে পারি না এবং সত্যিই বিশ্রাম নিতে পারি এবং পুনরুদ্ধার করতে পারি। এটি আসলে আমাদের শরীরের সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার সাথে সম্পর্কিত। যেহেতু আমরা একটি প্যাটার্নে রয়েছি, আমরা আসলে যা ঘটছে তার একটি অংশই অনুভব করছি।
কৌতূহল, ধ্যানমূলক স্ব অনুসন্ধান এবং প্রতিফলন ব্যবহার করে, মুভমেন্ট অ্যালকেমি আমাদের নিজেদেরকে বোঝার উপায় পরিবর্তন করে। এটি মৌলিকভাবে বিশ্রাম, শিথিল এবং পুনরুদ্ধার এবং গতি, শক্তি, শক্তির উপযুক্ত পরিসর পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা উন্নত করে। এটি দক্ষ মানব আন্দোলনকে উন্নীত করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণগুলিকে ব্যবহার করে।
মুভমেন্ট অ্যালকেমি মৌলিক আন্দোলনের ধারণাগুলি শেখানোর জন্য ছোট "শিখুন" ভিডিও এবং মৌলিক কার্যকলাপের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য "করুন" অডিও ফাইল অফার করে। ফোকাস মধ্যস্থতামূলক স্ব অনুসন্ধান এবং প্রতিফলন হয়. এটি আপনাকে আপনার বিশেষ মানুষের জন্য আপনার প্রোগ্রাম কাস্টমাইজ করতে সাহায্য করে।
এটা কার জন্য?
মুভমেন্ট অ্যালকেমি ডব্লিউ/জিম উইটকাইন্ড তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা নতুন দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজছেন তারা যে ফলাফলগুলি খুঁজছেন তা অর্জন করার জন্য ধীর গতিতে, কৌতূহলী হয়ে, এবং তাদের সত্যিই কী প্রয়োজন তা আবিষ্কার করার জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে৷ যারা স্থির হয়ে শুনতে প্রস্তুত। যারা তাদের দেহে ফিরে যেতে চায় এবং সত্যিকার অর্থে মাটিতে পরিণত হতে চায়।
মুভমেন্ট অ্যালকেমি: এটা জাদু নয়। এটা ঠিক এটা মনে হয়.
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী আছে
Bugfixes and features
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Jim Wittekind Coaching LLC
jim@jimwittekindcoaching.com
1925 E Linda Vista Dr
Flagstaff, AZ 86004-1742
United States
+1 928-814-8316
