Gluna - Private GLP-1 Tracker
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
প্রত্যেকে
info
৫০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
আরও জানুন
এই অ্যাপ সম্পর্কে
গ্লুনা হলো একটি ব্যক্তিগত GLP-1 ট্র্যাকার এবং পেপটাইড মেডিকেশন ট্র্যাকার, যা Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, semaglutide, tirzepatide এবং অন্যান্য GLP-1 থেরাপির মতো GLP-1 মেডিকেশন ব্যবহারকারীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
একটি সহজ অ্যাপের মাধ্যমে ইনজেকশন, ডোজ, ওজন, ক্ষুধা, প্রোটিন গ্রহণ, উপসর্গ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, মেডিকেশনের জোগান এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ডেটা ক্লাউডে না পাঠিয়ে আপনার ডিভাইসেই থাকে।
ব্যক্তিগত GLP-1 ট্র্যাকিং
গ্লুনা শুরু থেকেই গোপনীয়তাকে কেন্দ্র করে তৈরি করা হয়েছে। আপনি অ্যাকাউন্ট তৈরি না করেই অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং ডেটা স্থানীয়ভাবে আপনার ডিভাইসে সংরক্ষিত থাকে।
কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই
ব্যক্তিগত, ডিভাইস-ভিত্তিক ডেটা স্টোরেজ
দ্রুত এবং সহজ লগিং
বিশেষভাবে GLP-1 যাত্রার জন্য ডিজাইন করা
ডোজ এবং ইনজেকশন ট্র্যাকার
আপনার GLP-1 ইনজেকশন এবং মেডিকেশনের ডোজের একটি সম্পূর্ণ ইতিহাস রাখুন। প্রতিটি শটের হিসাব রাখুন, ইনজেকশনের স্থান ট্র্যাক করুন, আপনার টাইট্রেশন সময়সূচী অনুসরণ করুন এবং আপনার চিকিৎসা চলাকালীন সবকিছু গুছিয়ে রাখুন।
গ্লুনা সেমাগ্লুটাইড এবং টির্জেপাটাইড সহ সাধারণ GLP-1 ঔষধ, সেইসাথে Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, এবং Zepbound®-এর মতো ব্র্যান্ড-নামের ঔষধ সমর্থন করে।
ওজন এবং অগ্রগতি ট্র্যাকার
সময়ের সাথে সাথে আপনার ওজন ট্র্যাক করুন এবং আপনার GLP-1 যাত্রা জুড়ে আপনার অগ্রগতি কীভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে তা বুঝুন। আলাদাভাবে ওজন মাপার উপর নির্ভর না করে, আপনার ঔষধের ডোজ এবং চিকিৎসার সময়রেখার পাশাপাশি ওজনের প্রবণতা দেখুন।
গ্লুনাকে আপনার ওজন কমানোর ট্র্যাকার, GLP-1 অগ্রগতির ট্র্যাকার এবং ঔষধের জার্নাল হিসেবে এক জায়গায় ব্যবহার করুন।
ক্ষুধা এবং রুচি ট্র্যাকিং
সারাদিন ধরে আপনার ক্ষুধার হিসাব রাখুন এবং দেখুন সময়ের সাথে সাথে আপনার রুচি কীভাবে পরিবর্তিত হয়। গ্লুনা আপনাকে আপনার GLP-1 চিকিৎসা চলাকালীন আপনার ক্ষুধার ধরণ সম্পর্কে একটি স্পষ্ট ধারণা তৈরি করতে সাহায্য করে।
প্রোটিন এবং পুষ্টি ট্র্যাকিং
আপনার পুষ্টির লক্ষ্য পূরণের জন্য কাজ করার সময় আপনার দৈনিক প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ ট্র্যাক করুন এবং প্রোটিনের লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করুন। ওজন কমানোর সময় পুষ্টি নিরীক্ষণের জন্য প্রোটিনের হিসাব রাখা বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং উপসর্গ ট্র্যাকার
চিকিৎসা চলাকালীন বমি বমি ভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য সাধারণ উপসর্গ ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো দ্রুত রেকর্ড করুন।
সময়ের সাথে সাথে আপনার ইতিহাস পর্যালোচনা করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করার সময় আপনার রেকর্ডগুলোকে রেফারেন্স হিসেবে ব্যবহার করুন।
ওষুধের সরবরাহ ট্র্যাকার
আপনার অবশিষ্ট ওষুধের সরবরাহের হিসাব রাখুন এবং দেখুন কখন আপনার পরবর্তী রিফিলের পরিকল্পনা করতে হতে পারে। Gluna আপনাকে সুসংগঠিত থাকতে সাহায্য করে, যাতে আপনি আপনার ওষুধের সময়সূচী ঠিক রাখতে পারেন।
হেলথ কানেক্ট
ওজন এবং কার্যকলাপের ডেটার মতো সমর্থিত স্বাস্থ্য তথ্য ইম্পোর্ট করতে Gluna-কে Google Health Connect-এর সাথে সংযুক্ত করুন। ম্যানুয়ালি তথ্য প্রবেশ করানোর জন্য কম সময় ব্যয় করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বেশিরভাগ তথ্য এক জায়গায় রাখুন।
জিএলপি-১ ঔষধের জন্য বিশেষভাবে তৈরি
গ্লুনা নিম্নলিখিত ঔষধগুলোর তথ্য ট্র্যাক করতে সহায়তা করে:
সেমাগ্লুটাইড
টিরজেপাটাইড
ওজেম্পিক®
ওয়েগোভি®
মাউঞ্জারো®
জেপবাউন্ড®
এবং অন্যান্য জিএলপি-১ ঔষধ
আপনি জিএলপি-১ ট্র্যাকার, সেমাগ্লুটাইড ট্র্যাকার, টিরজেপাটাইড ট্র্যাকার, পেপটাইড ট্র্যাকার, ইনজেকশন ট্র্যাকার, ঔষধ ট্র্যাকার, ওজন কমানোর ট্র্যাকার, বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ট্র্যাকার যা-ই খুঁজুন না কেন, গ্লুনা আপনার দৈনন্দিন ট্র্যাকিং একটি ব্যক্তিগত অ্যাপের আওতায় নিয়ে আসে।
ব্যক্তিগত। সহজ। জিএলপি-১ কেন্দ্রিক।
আপনার জিএলপি-১ যাত্রা শুধু পরবর্তী ইনজেকশনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। গ্লুনা আপনাকে ঔষধ, ওজন, ক্ষুধা, প্রোটিন, উপসর্গ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অগ্রগতির তথ্য ট্র্যাক করার জন্য একটি জায়গা দেয়, এবং একই সাথে আপনার ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং ডেটা আপনার ডিভাইসে সংরক্ষণ করে।
গ্লুনা একটি স্বাধীন ট্র্যাকিং অ্যাপ এবং এটি নোভো নরডিস্ক বা এলি লিলির সাথে অনুমোদিত বা তাদের দ্বারা সমর্থিত নয়।
স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সতর্কতা
গ্লুনা কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং এটি কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। গ্লুনা একটি শিক্ষামূলক এবং পর্যবেক্ষণকারী সরঞ্জাম এবং এটি পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়। আপনার ঔষধ, এর মাত্রা, চিকিৎসা পরিকল্পনা এবং যেকোনো উপসর্গ বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, এবং Zepbound® হলো তাদের নিজ নিজ মালিকদের নিবন্ধিত ট্রেডমার্ক।
একটি সহজ অ্যাপের মাধ্যমে ইনজেকশন, ডোজ, ওজন, ক্ষুধা, প্রোটিন গ্রহণ, উপসর্গ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, মেডিকেশনের জোগান এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ডেটা ক্লাউডে না পাঠিয়ে আপনার ডিভাইসেই থাকে।
ব্যক্তিগত GLP-1 ট্র্যাকিং
গ্লুনা শুরু থেকেই গোপনীয়তাকে কেন্দ্র করে তৈরি করা হয়েছে। আপনি অ্যাকাউন্ট তৈরি না করেই অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং ডেটা স্থানীয়ভাবে আপনার ডিভাইসে সংরক্ষিত থাকে।
কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই
ব্যক্তিগত, ডিভাইস-ভিত্তিক ডেটা স্টোরেজ
দ্রুত এবং সহজ লগিং
বিশেষভাবে GLP-1 যাত্রার জন্য ডিজাইন করা
ডোজ এবং ইনজেকশন ট্র্যাকার
আপনার GLP-1 ইনজেকশন এবং মেডিকেশনের ডোজের একটি সম্পূর্ণ ইতিহাস রাখুন। প্রতিটি শটের হিসাব রাখুন, ইনজেকশনের স্থান ট্র্যাক করুন, আপনার টাইট্রেশন সময়সূচী অনুসরণ করুন এবং আপনার চিকিৎসা চলাকালীন সবকিছু গুছিয়ে রাখুন।
গ্লুনা সেমাগ্লুটাইড এবং টির্জেপাটাইড সহ সাধারণ GLP-1 ঔষধ, সেইসাথে Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, এবং Zepbound®-এর মতো ব্র্যান্ড-নামের ঔষধ সমর্থন করে।
ওজন এবং অগ্রগতি ট্র্যাকার
সময়ের সাথে সাথে আপনার ওজন ট্র্যাক করুন এবং আপনার GLP-1 যাত্রা জুড়ে আপনার অগ্রগতি কীভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে তা বুঝুন। আলাদাভাবে ওজন মাপার উপর নির্ভর না করে, আপনার ঔষধের ডোজ এবং চিকিৎসার সময়রেখার পাশাপাশি ওজনের প্রবণতা দেখুন।
গ্লুনাকে আপনার ওজন কমানোর ট্র্যাকার, GLP-1 অগ্রগতির ট্র্যাকার এবং ঔষধের জার্নাল হিসেবে এক জায়গায় ব্যবহার করুন।
ক্ষুধা এবং রুচি ট্র্যাকিং
সারাদিন ধরে আপনার ক্ষুধার হিসাব রাখুন এবং দেখুন সময়ের সাথে সাথে আপনার রুচি কীভাবে পরিবর্তিত হয়। গ্লুনা আপনাকে আপনার GLP-1 চিকিৎসা চলাকালীন আপনার ক্ষুধার ধরণ সম্পর্কে একটি স্পষ্ট ধারণা তৈরি করতে সাহায্য করে।
প্রোটিন এবং পুষ্টি ট্র্যাকিং
আপনার পুষ্টির লক্ষ্য পূরণের জন্য কাজ করার সময় আপনার দৈনিক প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ ট্র্যাক করুন এবং প্রোটিনের লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করুন। ওজন কমানোর সময় পুষ্টি নিরীক্ষণের জন্য প্রোটিনের হিসাব রাখা বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং উপসর্গ ট্র্যাকার
চিকিৎসা চলাকালীন বমি বমি ভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য সাধারণ উপসর্গ ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো দ্রুত রেকর্ড করুন।
সময়ের সাথে সাথে আপনার ইতিহাস পর্যালোচনা করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করার সময় আপনার রেকর্ডগুলোকে রেফারেন্স হিসেবে ব্যবহার করুন।
ওষুধের সরবরাহ ট্র্যাকার
আপনার অবশিষ্ট ওষুধের সরবরাহের হিসাব রাখুন এবং দেখুন কখন আপনার পরবর্তী রিফিলের পরিকল্পনা করতে হতে পারে। Gluna আপনাকে সুসংগঠিত থাকতে সাহায্য করে, যাতে আপনি আপনার ওষুধের সময়সূচী ঠিক রাখতে পারেন।
হেলথ কানেক্ট
ওজন এবং কার্যকলাপের ডেটার মতো সমর্থিত স্বাস্থ্য তথ্য ইম্পোর্ট করতে Gluna-কে Google Health Connect-এর সাথে সংযুক্ত করুন। ম্যানুয়ালি তথ্য প্রবেশ করানোর জন্য কম সময় ব্যয় করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বেশিরভাগ তথ্য এক জায়গায় রাখুন।
জিএলপি-১ ঔষধের জন্য বিশেষভাবে তৈরি
গ্লুনা নিম্নলিখিত ঔষধগুলোর তথ্য ট্র্যাক করতে সহায়তা করে:
সেমাগ্লুটাইড
টিরজেপাটাইড
ওজেম্পিক®
ওয়েগোভি®
মাউঞ্জারো®
জেপবাউন্ড®
এবং অন্যান্য জিএলপি-১ ঔষধ
আপনি জিএলপি-১ ট্র্যাকার, সেমাগ্লুটাইড ট্র্যাকার, টিরজেপাটাইড ট্র্যাকার, পেপটাইড ট্র্যাকার, ইনজেকশন ট্র্যাকার, ঔষধ ট্র্যাকার, ওজন কমানোর ট্র্যাকার, বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ট্র্যাকার যা-ই খুঁজুন না কেন, গ্লুনা আপনার দৈনন্দিন ট্র্যাকিং একটি ব্যক্তিগত অ্যাপের আওতায় নিয়ে আসে।
ব্যক্তিগত। সহজ। জিএলপি-১ কেন্দ্রিক।
আপনার জিএলপি-১ যাত্রা শুধু পরবর্তী ইনজেকশনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। গ্লুনা আপনাকে ঔষধ, ওজন, ক্ষুধা, প্রোটিন, উপসর্গ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অগ্রগতির তথ্য ট্র্যাক করার জন্য একটি জায়গা দেয়, এবং একই সাথে আপনার ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং ডেটা আপনার ডিভাইসে সংরক্ষণ করে।
গ্লুনা একটি স্বাধীন ট্র্যাকিং অ্যাপ এবং এটি নোভো নরডিস্ক বা এলি লিলির সাথে অনুমোদিত বা তাদের দ্বারা সমর্থিত নয়।
স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সতর্কতা
গ্লুনা কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং এটি কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। গ্লুনা একটি শিক্ষামূলক এবং পর্যবেক্ষণকারী সরঞ্জাম এবং এটি পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়। আপনার ঔষধ, এর মাত্রা, চিকিৎসা পরিকল্পনা এবং যেকোনো উপসর্গ বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, এবং Zepbound® হলো তাদের নিজ নিজ মালিকদের নিবন্ধিত ট্রেডমার্ক।
জিএলপি-১ শট, ওজন হ্রাস এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ব্যক্তিগতভাবে ট্র্যাক করুন। কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী আছে
• New: Dose history. See every dose you've logged, right from the Log Dose screen.
• Improved doctor report: now includes dose phases, symptom summaries, and full injection and daily logs.
• Your history now stays accurate when you change medications.
• Fixed an issue where tapping a reminder didn't always open the app.
• Minor improvements and bug fixes.
প্রত্যেকে
আরও জানুনঅ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
SHIFTARRAY VENTURES
hello@shiftarrayhq.com
Kackodath House, Thavaraparambu, Kavanoor
Malappuram, Kerala 673639
India
+91 81471 57047
