āĻ¸ā§āĻĒāĻž-āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻžāĻĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧā§āĻ˛ ââ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§, āĻ
āĻĢāĻŋāĻ¸ā§ āĻŦāĻž āĻ¯ā§āĻ¤ā§ āĻ¯ā§āĻ¤ā§āĨ¤
āĻ¸ā§āĻĨā§ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§āĻ° āĻŦā§āĻšāĻ¤ā§āĻ¤āĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻā§āĻ¯āĻŧā§ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻāĻ°āĻ¯ā§āĻā§āĻ¯ āĻ
āĻ¨-āĻāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻž āĻāĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻŖ āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻāĻĢāĻ°ā§āĻŽāĨ¤ āĻ¸ā§āĻĨ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻ¸āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšā§āĻ° āĻ¯ā§ āĻā§āĻ¨āĻ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻāĻ˛ā§āĻ° āĻļā§āĻ°ā§āĻˇāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ°āĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¸āĻāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻāĻ°ā§āĨ¤ āĻ¸ā§āĻĨ āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻāĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āĻ° āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻšāĻāĻžāĻ°ā§āĻ°āĻž āĻ˛āĻžāĻāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻ¸āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĒā§āĻ¤, āĻļāĻāĻ¸āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻĻāĻā§āĻˇ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻ āĻĨā§āĻ°āĻžāĻĒāĻŋāĻ¸ā§āĻ, āĻāĻ¸ā§āĻā§āĻāĻŋāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¸āĻŽā§āĻā§āĻ˛āĻāĻŋāĻ¸ā§āĻ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ
āĻĢāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨:
Swedish āĻ¸ā§āĻāĻĄāĻŋāĻļ āĻŦāĻž āĻĄāĻŋāĻĒ āĻāĻŋāĻ¸ā§āĻ¯ā§ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻžāĻ āĻļāĻŋāĻĨāĻŋāĻ˛ āĻāĻ°āĻž
Sports āĻ°āĻŋāĻāĻāĻžāĻ°āĻŋ āĻ¸ā§āĻĒā§āĻ°ā§āĻāĻ¸ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻ āĻŦāĻž āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¸ā§āĻ¸āĻŋāĻ āĻĨā§āĻ°āĻžāĻĒāĻŋ
Pregnancy āĻāĻ°ā§āĻāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¨ā§āĻāĻžāĻ˛ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻ
âĸ āĻšāĻžāĻāĻĄā§āĻ°ā§āĻļāĻ¨, āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ§āĻā§āĻ¯, āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻ°āĻŖāĻ° āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ā§ āĻĢā§āĻ¸āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ˛ āĻ¸āĻš āĻ¤ā§āĻŦāĻā§āĻ° āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨
âĸ āĻā§āĻ˛ āĻāĻžāĻāĻž āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻāĻžāĻāĻ˛āĻŋāĻ
Spray āĻ¸ā§āĻĒā§āĻ°ā§ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻ āĻ¸āĻš āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§āĻ¯ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻžāĻā§āĻ˛āĻŋ ... āĻāĻŦāĻ āĻāĻ°āĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ āĻāĻŋāĻā§
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧā§
āĻā§āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§ āĻ§āĻ°āĻŖā§āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻž āĻāĻžāĻ¨ āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻā§ āĻŦā§āĻā§ āĻ¨āĻŋāĻ¨, āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻā§āĻā§āĻ° āĻāĻžāĻā§ āĻāĻ¸āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨ āĻ¸ā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻĨā§āĻ° āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻāĻĢāĻ°ā§āĻŽāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻāĻ˛ā§āĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§āĻā§āĻ-āĻ°ā§āĻāĻŋāĻ āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻšāĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻŽā§āĻ˛ā§ āĻ¯āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻĻāĻŖā§āĻĄāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻŖ āĻāĻ°ā§āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ°āĻ āĻ¯ā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ° āĻā§āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽā§āĻā§āĻ° āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻžāĻ¨ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨ āĻŦāĻž 5-āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ-āĻŦāĻĄāĻŋ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻ āĻā§āĻāĻāĻā§āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻā§āĻ¨, āĻ¸ā§āĻĨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻĨā§āĻā§ āĻĒāĻž āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ hasā§āĻā§ āĻ°ā§āĻā§āĻā§!
āĻļāĻŋāĻ˛ā§āĻĒ-āĻļā§āĻ°ā§āĻˇāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻĒāĻŖā§āĻ¯āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤āĻā§āĻ¤ āĻāĻ¨āĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĻŽā§āĻ¨ā§āĻāĻ¸
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§āĻ¤ā§āĻ¤āĻŽ āĻāĻŋāĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž āĻĒāĻžāĻā§āĻā§āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻāĻŋāĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸ā§āĻĨ āĻ¨ā§āĻāĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻā§āĻ° āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻšāĻāĻžāĻ°ā§āĻ°āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻāĻ¤āĻžāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤āĻā§āĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĨ¤ āĻāĻŽā§āĻĒāĻŋāĻāĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻŽāĻ¨ā§ āĻā§āĻŦ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻĨāĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻžāĻ°āĻŖā§ āĻāĻžāĻĄāĻŧā§āĻ° āĻāĻžāĻĒ āĻĒāĻĄāĻŧā§? āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻžāĻā§ āĻāĻ°āĻŽ āĻĒāĻžāĻĨāĻ° āĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨? āĻāĻŽāĻ°āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻāĻŋāĨ¤
āĻāĻŦāĻ āĻĨā§āĻĨāĻŦāĻĄāĻŋ, āĻšāĻžāĻāĻĄā§āĻ°ā§āĻĒāĻĒāĻāĻŋāĻĄ, āĻĒāĻŋāĻ¸āĻŋāĻ, āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻ¨ āĻā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ
āĻĨāĻ°āĻŋāĻāĻŋ, āĻāĻŦāĻ āĻĄāĻžāĻ°ā§āĻŽā§āĻ˛āĻāĻŋāĻāĻžāĻ° āĻŽāĻ¤ā§ āĻ¸āĻāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻš āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻāĻŦāĻ āĻļāĻŋāĻ˛ā§āĻĒ-āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ā§āĻ° āĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻļāĻŋāĻ˛ā§āĻĒ āĻ¨ā§āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ
āĻāĻļā§āĻĻāĻžāĻ° āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻŽā§āĻ˛ā§ āĻāĻŽāĻ¨ āĻ¸ā§āĻ°āĻž āĻĒāĻŖā§āĻ¯ āĻĒāĻžāĻā§āĻā§āĻ¨ āĻāĻŋāĻ¨āĻž āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻāĻŋāĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§āĨ¤
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻāĻ° āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāĻ°āĻā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¨ā§āĻāĻāĻ¯āĻŧāĻ°ā§āĻ
āĻāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻˇā§āĻāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻāĻ¯āĻŧā§ āĻā§āĻ°āĻžāĻ¸ā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻ°āĻā§āĻˇāĻž āĻĻāĻ˛āĻāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§, āĻ¸ā§āĻĨ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻāĻĢāĻ°ā§āĻŽā§ āĻā§āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻ, āĻĻāĻā§āĻˇ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻāĻā§āĻ°āĻžāĻāĻ¨ā§āĻĄ-āĻā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻšāĻāĻžāĻ°ā§āĻĻā§āĻ° āĻā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻāĻ°ā§āĨ¤ āĻ¸ā§āĻĨ āĻ¨ā§āĻāĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻā§āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻšāĻāĻžāĻ°ā§ āĻ˛āĻžāĻāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻ¸āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĒā§āĻ¤ / āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¯āĻŧāĻŋāĻ¤ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻŽāĻžāĻā§āĻ¤ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§āĻā§āĻ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻŖ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻāĻŋāĻ¤ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ
āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨āĻāĻžāĻŦā§ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻŦā§āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤ āĻ
āĻāĻŋāĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧāĻļāĻ āĻāĻāĻžāĻ§āĻŋāĻ, āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇāĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻ¤ āĻļāĻāĻ¸āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ° āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒ āĻŽā§āĻŽā§āĻŦāĻžāĻ°āĻļāĻŋāĻĒ āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻ°āĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ āĻāĻŋāĻā§ āĻĒāĻžāĻ¨
āĻ¸ā§āĻĨā§āĻ° alāĻā§āĻāĻŋāĻ āĻ¸āĻĻāĻ¸ā§āĻ¯āĻĒāĻĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž, āĻ¸ā§āĻĨ āĻĒā§āĻ˛āĻžāĻ¸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻāĻ° āĻā§āĻŦāĻ¨āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻ
āĻāĻļā§ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻšā§āĻ¨ āĻāĻžāĻĄāĻŧāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĻā§āĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻāĻ¨ āĻŽā§āĻāĻžāĻ¤ā§ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻā§āĻ āĻāĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§āĨ¤ āĻāĻ°āĻ āĻŦāĻŋāĻļāĻĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻĄāĻžāĻāĻ¨āĻ˛ā§āĻĄ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ
āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤ āĻāĻŋāĻā§ āĻŦā§āĻļāĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ¯ āĻ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž
Id āĻŦā§āĻ°āĻžāĻāĻĄāĻžāĻ˛ āĻļāĻžāĻāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻŦāĻž āĻā§āĻ°ā§āĻĒ āĻĒāĻĒ-āĻāĻĒ āĻāĻā§āĻ¨ā§āĻā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻĨ āĻ¸ā§āĻĒāĻž āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻāĻŋ āĻŦā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
Friends āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§, āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ° āĻŦāĻž āĻ¸āĻšāĻāĻ°ā§āĻŽā§āĻĻā§āĻ° āĻ§āĻ¨ā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻĻ āĻāĻžāĻ¨āĻžāĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻšāĻžāĻ° āĻāĻžāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨
Friends āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§āĻ° āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¨āĻŋāĻāĻ°āĻāĻžāĻ¯āĻŧ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻŦāĻž āĻ
āĻ°ā§āĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§§ā§Ļ āĻ¸ā§āĻĒ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē
āĻ¸āĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž