Project Lean

Name: Project Lean
Availability: InStock
Author: Stride Performance fzllc

Stride Performance fzllc

প্রত্যেকে

১+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

আরও জানুন

এই অ্যাপ সম্পর্কে

প্রজেক্ট লিন হলো একটি নিউট্রিশন কোচিং যা বিভিন্ন প্যাটার্ন চিহ্নিত করে।

বেশিরভাগ ক্যালোরি ট্র্যাকার আপনাকে শুধু সংখ্যার সাথেই ছেড়ে দেয়। প্রজেক্ট লিন আলাদা। আপনি আপনার খাবারগুলো স্ক্যান করেন, এবং এআই (AI) স্বয়ংক্রিয়ভাবে ম্যাক্রোস (macros) অনুমান করে। তারপর এটি প্যাটার্নগুলো পর্যবেক্ষণ করে: কোন দিনগুলোতে আপনি নিয়ম থেকে বিচ্যুত হন, মানসিক চাপের মধ্যে আপনি কোন খাবারগুলো বেছে নেন, আপনার সপ্তাহটি কোথায় এলোমেলো হয়ে যায়, এবং কোন জিনিসটি আসলে আপনার লক্ষ্যগুলোকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছে।

প্রতিদিন, আপনি চেক ইন করেন। এআই কোচ সবকিছু পড়ে: আজকের খাবার, এই সপ্তাহে আপনার প্যাটার্ন, আপনার লক্ষ্য, আপনার দুর্বল জায়গাগুলো। এটি যা দেখে তা চিহ্নিত করে। কখনও কখনও এটি ভিন্নমত পোষণ করে। সর্বদা সুনির্দিষ্ট, কখনও সাধারণ নয়।

সপ্তাহে একবার, ইনসাইটস (Insights) সবকিছু একত্রিত করে: অভ্যাসের ধারাবাহিকতা, মেজাজের প্রবণতা, কী কাজ করছে, কী করছে না।

প্রজেক্ট লিন এমন মানুষদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা ইতিমধ্যেই পুষ্টির প্রাথমিক বিষয়গুলো জানেন এবং এমন কিছু চান যা তাদের জ্ঞানের পাশাপাশি কাজ করবে, শুধু গণনা করার জন্য কোনো ট্র্যাকার নয়।

আপনি যা পাবেন

- ছবি থেকে এআই মিল স্ক্যানিং: আপনার ক্যামেরা প্লেটের দিকে তাক করুন, ম্যাক্রো লগ করুন
- কনফিডেন্স রেটিং সহ ম্যাক্রো অনুমান, যাতে আপনি জানতে পারেন কখন পুনরায় পরীক্ষা করতে হবে
- অভ্যাস, মেজাজ, মানসিক চাপ এবং জ্ঞানীয় প্যাটার্নের জন্য দৈনিক চেক-ইন
- সম্পূর্ণ প্রেক্ষাপট সহ এআই কোচ: আপনার প্রোফাইল, আপনার সপ্তাহ, আপনার ইতিহাস
- লিন ব্রেইন চ্যাট: খোলামেলা প্রশ্ন, কোচের মতো উন্নত মানের উত্তর
- অভ্যাস এবং মেজাজ জুড়ে প্যাটার্ন শনাক্তকরণের মাধ্যমে সাপ্তাহিক ইনসাইটস
- রিসেট ডে সাপোর্ট সহ স্ট্রিক ট্র্যাকিং (পরিকল্পিত চিট ডে আপনার স্ট্রিক ভাঙবে না)
- যে খাবারগুলো আপনি বারবার খান, সেগুলোর জন্য মিল টেমপ্লেট
- আপনার নির্বাচিত দৈনিক সময়ে পুশ রিমাইন্ডার

কাদের জন্য

যারা তাদের পুষ্টি সম্পর্কে সচেতন এবং একটি ডেটাবেস নয়, বরং একজন চিন্তাশীল সঙ্গী চান। এটি কাটিং, বাল্কিং, রিকম্প বা শুধু নিজেকে সৎ রাখতে কাজ করে।

গোপনীয়তা

আপনার ডেটা আপনারই থাকবে। খাবারের ছবি, চেক-ইন এবং চ্যাট বার্তা আপনার অ্যাকাউন্টের জন্য ব্যক্তিগত। আমরা কখনই বিজ্ঞাপনদাতাদের কাছে আপনার ডেটা বিক্রি বা শেয়ার করি না। আপনার ডেটা বিভিন্ন ডিভাইসে সিঙ্ক করতে এবং আপনার অ্যাকাউন্ট পুনরুদ্ধার করতে সাইন ইন করা আবশ্যক।

সহায়তা

কোনো প্রশ্ন আছে? আমাদের সাথে support@theleanbrain.app-এ যোগাযোগ করুন অথবা https://theleanbrain.projectlean.app/support ভিজিট করুন।

কোচ, ক্যালোরি গণনাকারী নন। খাবারগুলো স্ক্যান করুন, প্রতিদিন চেক ইন করুন, সাপ্তাহিক প্যাটার্নগুলো পড়ুন।

আপডেট করা হয়েছে

৯ জুন, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।

কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন