La ira és una emoció normal, però per a algunes persones pot arribar a ser crònica i aclaparadora no només per a ells sinó per a altres a la seva vida.
Tot i que no hi ha cap malaltia mental que defineixi explícitament la ira clínica, la ira comença a ser preocupant a nivell clínic quan interfereix amb les vostres relacions i la vostra salut mental.
Aquesta prova us pot ajudar a determinar si teniu nivells mínims, lleus, moderats o greus d'ira clínica.
Si us preocupa el vostre nivell d'ira, hi ha moltes tècniques efectives de gestió de la ira que podeu utilitzar per prendre el control de la vostra ira. Parleu amb un professional de salut mental per començar.
Snell Jr, W. E., Gum, S., Shuck, R. L., Mosley, J. A. i Kite, T. L. (1995). L'escala d'ira clínica: fiabilitat i validesa preliminars. Revista de Psicologia Clínica, 51(2), 215-226.
Data d'actualització:
4 de nov. 2025