Bamboos AI Fitness & Coach

Bam-boos

Sobre l'aplicació

Bamboos és el teu company de fitness personal creat per a l'Índia.

Tant si vols perdre greix, augmentar la massa muscular o simplement menjar millor, Bamboos et dóna les eines per fer un seguiment, millorar i mantenir la constància.

🍛 REGISTRE D'ÀPATS AMB IA
Fotografia qualsevol àpat i deixa que Bamboos identifiqui el menjar i estimi les calories automàticament. Admet plats indis, cuina regional i àpats quotidians, no només bases de dades d'aliments occidentals.

🏋️ SEGUIMENT D'ENTRENAMENTS
Registra les teves sessions de gimnàs conjunt per conjunt. Fes un seguiment de repeticions, pesos, temps de descans i progrés al llarg del temps. Navega per una biblioteca de més de 800 exercicis amb instruccions i filtres de grups musculars.

🤖 SUGGERIMENTS D'ENTRENAMENTS AMB IA
Obtén plans d'entrenament personalitzats generats per IA en funció dels teus objectius, nivell de forma física i equipament disponible.

🗓️ PLANIFICADOR SETMANAL
Planifica els teus àpats i entrenaments amb antelació per a tota la setmana. Demana a la IA un suggeriment sobre qualsevol franja horària o genera tota la setmana d'una sola vegada. Quan arribi l'hora de menjar o entrenar, el registre és amb un sol toc: sense cercar ni tornar a introduir el que ja has planejat.

📏 MESURES CORPORALS
Seguiu el pes, les mesures i la composició corporal al llarg del temps per veure el progrés real més enllà de la bàscula.

👤 CONNEXIÓ AMB L'ENTRENADOR
Treballes amb un entrenador personal? Rep notes, plans d'entrenament i plans de dieta assignats directament a tu dins de l'aplicació, tot en un sol lloc.

🔔 RECORDATORIS INTEL·LIGENTS
No oblidis mai registrar un àpat ni perdre't un entrenament. Bamboos envia notificacions puntuals basades en el teu horari real, no en correu brossa d'alarmes genèric.

Creat per a usuaris indis, menjar indi i objectius de fitness indis