La nostra 21K - 13,1 milles - mitja marató Trainer Pro termini millora la seva cardio, resistència i condició física general amb un programa d'entrenament de carrera impressionant. Comenceu amb 10K en marxa i augmentar gradualment fins a un total de 21K (13,1 milles) en el seu camí a una marató complet.
★ Vostè pot fer-ho! ★
L'aplicació de formació Mitja Marató últim, dels creadors de la premiada aplicacions de salut i entrenament de l'aptitud com pectorals, Abdominals, 5K Runner, Runner 10K, es posa a la gatzoneta i més aplicacions.
21K Runner és el programa més fàcil i més reeixit mitja marató en corredors d'entrenament 10K per entrenar per al seu primer 21K (13,1 milles). Si vostè pot fer 10K, amb aquesta aplicació s'arriba a 21K.
21K millora la seva condició física i la resistència amb un programa d'entrenament impressionant. Es comença amb un nivell de condició física 10K, i el funcionament gradualment augmenta a un 21K completa utilitzant el nostre programa d'execució a peu. Només ha de connectar els auriculars, reproduir la seva música favorita, i l'aplicació et guiarà.
La motivació és el factor clau en carreres de llarga distància, i 21K Runner et manté motivat - és la veritable màgia d'aquesta aplicació, i està present en cada pantalla. El pla d'execució és assolible i agradable, l'aplicació manté un registre de les seves carreres i èxits i li premis amb insígnies. Fins i tot inclou les cites de motivació per mantenir el seu esperit en sintonia amb el seu cos.
Aquesta aplicació d'execució entrenador manté a la gent corrent. Construït pels professionals i amb èxit provat, aquesta és l'aplicació ÚLTIMA meitat d'entrenament per la marató
★ ★ 21K RUNNER funció de llista ★ ★
12 SETMANA 1/2 marató ENTRENADOR
● de 10K a 21K (13 milles)
● altern camina programa de gestió
● nostre entrenador mitja marató comença fàcil i augmenta lentament les carreres
● preparador físic d'àudio que indica quan ha de caminar / córrer
● entrenaments de repetir cada vegada que es vulgui
● L'entrenador d'àudio pot ser de veu, xiulets, o tots dos
● continuar funcionant sempre 21K
● ideal per a la formació d'Ironman o triatló
MÚSICA / interior-exterior
● escoltar la seva música durant els exercicis
● preparador físic d'àudio es barreja suaument quan sigui necessari
● treballa a l'aire lliure / interior / cinta de córrer
GPS
● GPS incorporat i distància de seguiment, també quan la meitat d'entrenament per la marató està en segon pla
NOTA: L'ús continu del funcionament del GPS en el fons pot disminuir dramàticament la vida de la bateria.
WINS / ÈXITS
● cada cursa completada és una victòria
● rebre plaques teu progrés
● pistes d'aplicacions i registra cada vegada que es fa una nova execució
● guanya pantalla mostra el seu historial & Tecnologia
● compartir guanyats / Plaques
I encara hi ha més
● mesurar la seva distància en milles o quilòmetres
● orientació i informació per als principiants.
● extenses respostes a totes les preguntes comuns i consells corrent en execució.
● enllaços a vídeos d'estirament i escalfament.
● treballa a l'aire lliure / interior / cinta de córrer
● funciona perfectament fins i tot si el dispositiu està bloquejat
● funciona perfectament també en el fons
● mascle i femella entrenadors d'àudio
● volteja cap per avall per adaptar-se a qualsevol braçalet
● i hi ha més ...
★ Inspira't amb casos d'èxit en la vida real ★
https://www.facebook.com/fitness22.apps
https://www.fitness22.com
★ Obtenir entrenament i consells de salut del nostre bloc:
http://www.fitness22.com/blog
----- CONTACTA'NS -----
Benvolguts clients, estem aquí per a vostè!
Tens preguntes? Comentaris? Idees?
support@fitness22.com
Data d'actualització:
15 d’oct. 2018