FitNotes - Gym Workout Log

James Gay

Sobre l'aplicació

FitNotes és un rastrejador d'entrenament amb un enfocament en la simplicitat i el disseny net.

Anuncis Gratis!

Workout Inicia
- Veure i navegar pels registres d'entrenament diàries ràpidament lliscant entre ells
- Desplaceu-vos a un dia específic utilitzant el calendari incorporat
- Afegir un exercici en el registre de l'entrenament i gravar jocs de pes i repeticions o la distància i el temps
- Passi a través d'al gravar jocs per veure el seu historial d'entrenament amb l'exercici
- Adjuntar comentaris / notes de conjunts
- Comptador de temps de descans amb opcions de so i vibració
- Reordenar els exercicis que has afegit a un registre de l'entrenament (pulsació llarga d'una targeta d'exercici per iniciar el "mode d'edició" i després premeu i arrossegueu la icona d'arrossegament blau a la part superior dreta de la targeta)

Base de dades exercici
- Inclou una selecció per defecte de categories (pit, esquena, cames, etc)
- Cada categoria conté una petita llista predeterminada d'exercicis
- Crear categories personalitzades per adaptar-se millor al seu programa d'entrenament
    - Per exemple, Ascensors Olímpics, pliometria, Ab Training, etc
- Afegir nous exercicis ràpidament usant 'Desa i nou "característica
- Dos tipus d'exercici: Resistència i cardio
    - Resistència - formació rècord en pes i repeticions
    - Cardio - formació rècord en distància i temps

Rutines
- Estableixi una rutina per proporcionar un accés ràpid als seus exercicis més utilitzats
- Assignar exercicis per a un dia en particular dins de la rutina
- Nomenar un dia el que vulguis (dilluns, Dia de pit, workout A, etc)
- Seleccioneu un sol exercici d'un dia dins de la rutina per afegir al registre de la formació
  o colpejar 'Entrada All "per afegir un conjunt buit per a cada exercici que pot ser emplenat després
- Creu tantes rutines com vulguis i canviar entre ells utilitzant la llista desplegable
- Recorda que la rutina ha seleccionat passada

Calendari
- Dates en què s'ha gravat els registres de capacitació es destaquen
- Toqueu en un dia en el calendari per mostrar una finestra emergent que enumera els exercicis realitzats en aquest dia
- Navegui diàriament d'entrenament d'un dia específic de seleccionant en el calendari i prémer 'Go!'
- Filtre de quin dia es ressalten en el calendari
- Per exemple,
  Ressaltar dia en que vaig fer la premsa de banc i va aixecar més de 80 kg com a mínim durant 5 repeticions
  Ressaltar dia en què em vaig trobar a l'aire lliure i va viatjar més de 3 milles en menys de 20 minutesr

Backup / Restore
- Còpia de seguretat de tota dada en el dispositiu d'emmagatzematge o un servei en el núvol en línia (Dropbox o Google Drive - si us plau assegureu-vos de tenir les aplicacions corresponents instal · lades al dispositiu si vol fer còpia de seguretat d'un d'aquests serveis)

Export
- Exportar els registres d'entrenament en format CSV perquè puguin ser analitzats en l'aplicació de full de càlcul d'elecció

Permisos
- Modificar o eliminar el contingut d'emmagatzematge USB: Es requereix per tal de ser capaç de dades de còpia de seguretat / d'exportació al seu dispositiu d'emmagatzematge o de la targeta sd
- Control de la vibració: S'utilitza si s'ha seleccionat l'opció 'Vibrate' per al temporitzador de repòs
- Evitar que el dispositiu de dormir: Necessari per assegurar el temporitzador de repòs continua el compte enrere quan la pantalla està apagada

Si vostè té algun comentari, si us plau correu electrònic [e-mail]

Puntuacions i ressenyes

Millor aplicació per fer un seguiment dels teus entrenaments totalment lliure i sense un màxim de rutines.

Eficient, intuitiva, fàcil d'utilitzar. Molt bona!

Imprescindible en els meus entrenaments. Molt bona

Novetats

Full change log will be displayed within the app but highlights include:

• Mark exercises as favourites to identify them quickly in the list.

• Input a custom start and end date for any progress graph.

• Configure appearance of exercise cards on the home screen.

• Automatically stop the workout timer when a workout is complete.