preparat per transformar la teva manera de viure? a happi, combinem ciència, filosofia i art per fer més que només ajudar-vos a gestionar l'estrès; happi us ajudarà a remodelar el vostre sentit del que pot ser la vida.
la nostra guia de benestar holístic se centra en la salut física i mental i com funciona conjuntament. també entenem que moltes persones potser no saben per on començar quan es tracta de millorar el seu benestar, o poden sentir-se aclaparades amb totes les diferents ofertes que hi ha al voltant...
per tant, fem que entendre el vostre benestar i com millorar-lo sigui senzill. aquí és com ho fem...
xatejar amb happi.ai
• happi.ai està allà per ajudar-te amb la teva salut mental, física, sexual, relacions, son i benestar general.
aprendre sobre la teva salut i com millorar-la
• Fes el nostre qüestionari de benestar holístic per esbrinar on pots fer alguns canvis per millorar la teva salut. rebràs recomanacions personalitzades juntament amb suggeriments per a aplicacions especialitzades que pots utilitzar.
connectar amb la comunitat
• Uneix-te a la comunitat happi per difondre la positivitat, fomentar l'autoestima i connectar amb els altres en el seu viatge de benestar.
experimentar una sensació de benestar més profunda
• aconseguir una sensació de benestar més profunda i obtenir suport sobre com transformar la seva vida amb sessions guiades de text i àudio.
estar més en forma i tenir bones idees sobre què menjar
• descobrir exercicis i receptes recomanades diàries.
obtenir respostes a preguntes sobre sexe i relacions
• trobar respostes a preguntes sobre temes com la millora de la teva vida sexual, malalties de transmissió sexual, anticoncepció, embaràs i molt més.
millorar el teu son
• adormir-se ràpidament amb els nostres sons del son. dissenyat per animar-vos a relaxar-vos, dormir més profundament i durant més temps amb el nostre àudio calmant.
entrar en un estat de flux
• Centra't amb àudio dissenyat per posar-te en un estat de flux.
reflexions feliços
• Reflexiona i assaboreix el viatge de la teva vida amb notes de veu, imatges, vídeos i entrades de text.
senzill d'utilitzar
• l'autocura no hauria de ser difícil. és per això que no cal que us registreu per utilitzar l'aplicació, podeu començar immediatament sense configurar una adreça de correu electrònic o una contrasenya.
basat en l'evidència
• Hem recopilat coneixements de psicologia positiva, neurociència, psicòlegs clínics, professionals de la salut mental, metges, filòsofs i experts en canvi de comportament per a una guia de benestar que marcarà la diferència en la vostra vida.
entra a la teva bella guia de benestar artístic i cuida la teva salut física i mental amb felicitat.
https://www.solutions4health.co.uk/privacy-policy-and-terms-of-use/
Data d'actualització:
30 d’oct. 2024