GymRun: Intuïtiu, Extens, Personalitzable.
Comença el teu viatge de fitness amb GymRun. Dissenyat per a aquells que volen estructurar el seu entrenament de manera eficaç, visualitzar el progrés amb claredat i mantenir-se constantment en el bon camí, ja sigui per a culturisme, aixecament de peses, fitness, cardio o entrenaments a casa.
Amb el nostre rastrejador integrat, registres cada entrenament amb precisió. Pren el control total del teu desenvolupament: clar, motivador i fiable.
Funcions en detall
• Plans d'entrenament personalitzables: Crea i comparteix rutines per a aixecament de peses, pes corporal i cardio: admet supersèries, entrenament en cercle i rutines mixtes.
• Àmplia base de dades d'exercicis: Inclou una enorme biblioteca integrada que és totalment editable i ampliable amb les teves pròpies imatges.
• Calendari intel·ligent: Organitza el teu programa d'entrenament i fes un seguiment de les sessions passades i futures sense esforç.
• Ajust dinàmic d'objectius: Escala instantàniament els valors del teu entrenament (pesos, repeticions) globalment per adaptar-los a la teva forma diària i els teus nivells d'energia.
• Anàlisi en profunditat: Analitza el teu progrés amb estadístiques detallades, gràfics i informes (per exemple, 1RM, volum d'entrenament, calories, temps de descans).
• Temps perfecte: temporitzador de compte enrere individual per descans per exercici i un cronòmetre amb rondes automàtiques (ideal per a Tabata).
• Registre intel·ligent: gaudeix d'opcions de preompliment pràctiques basades en les dades del teu registre històric.
• Flexibilitat del gimnàs: equip ocupat? Canvia a un exercici alternatiu a l'instant.
• Warm-Up Pro: utilitza plantilles flexibles per registrar les teves rutines d'escalfament de manera eficient.
• Eines essencials: calculadora de plaques integrada inclosa.
• El teu registre personal: personalitza els camps de registre, afegeix notes i fes un seguiment de les mètriques corporals i les fotos de progrés.
• Assistència multiusuari: gestiona diversos perfils en una sola aplicació.
• Mantén la motivació: llistes de preferits, filtres de grups musculars i notificacions de nous registres.
• Llibertat de dades: funcions de còpia de seguretat, transferència de dades i exportació CSV.
• Connectivitat sense fissures: sincronitza els resultats amb Health Connect, Garmin Connect, Google Fit i Samsung Health.
• Estem aquí per a tu: assistència ràpida 24 hores al dia, 7 dies a la setmana per correu electrònic.
• Impulsat per la comunitat: els teus comentaris i suggeriments de funcions donen forma a l'aplicació!
Entrena amb el teu rellotge intel·ligent
• Deixa el telèfon a la taquilla! GymRun ofereix compatibilitat de primer nivell per a Samsung Galaxy, Google Wear OS i Garmin.
• Registra't directament al canell: utilitza l'aplicació de rellotge independent.
• Dos modes disponibles:
• Mode acompanyant: manté una connexió en directe amb el teu telèfon intel·ligent durant l'entrenament.
• Mode independent: no cal telèfon! Sincronitza dades/rutines abans i després de la sessió.
• Monitorització de la freqüència cardíaca: registra i analitza la teva freqüència cardíaca sense problemes.
Nota sobre els permisos
• Per oferir una experiència fluida, GymRun utilitza serveis en primer pla.
• Aquests són essencials per sincronitzar les dades en temps real entre el telèfon, el widget de notificacions i l'aplicació de rellotge intel·ligent.
• Això garanteix que el teu entrenament continuï registrant-se de manera fiable, fins i tot si la pantalla està apagada o estàs utilitzant el widget.
A punt per trencar els teus límits? Descarrega GymRun ara i comença la teva transformació!
Data d'actualització:
18 de gen. 2026