Crea hàbits amb petits micropassos assolibles. MicroSteps t'ajuda a actuar en segons: beure aigua, estirar-te, respirar i mantenir l'impuls sense aclaparar-te.
Característiques:
Llista diària intel·ligent: 10 tasques ràpides seleccionades d'un catàleg senzill.
Focus d'una en una: consulta la tasca actual; toca Fet per avançar.
Recordatoris suaus: una notificació persistent mostra el teu següent pas.
Seguiment del progrés: historial local lleuger, no cal iniciar sessió.
Amb anuncis: els bàners i els anuncis intersticials ajuden a mantenir l'aplicació gratuïta.
Per què micropassos?
Les petites accions són més fàcils de començar i repetir.
La coherència supera la intensitat per a un canvi d'hàbits durador.
Els passos següents clars redueixen la fatiga de prendre decisions.
Com funciona:
Obre l'aplicació per veure una tasca.
Toca Fet o Omet; apareix la tasca següent.
La notificació reflecteix la teva tasca actual quan l'aplicació s'executa en segon pla.
Privadesa primer:
Les dades de les teves tasques es queden al teu dispositiu.
Consulta la nostra Política de privadesa a la llista d'aplicacions. Comença ara: petits passos, progrés real.
Data d'actualització:
16 de gen. 2026