PausePulse és una aplicació de respiració sense anuncis creada per ajudar-te a reiniciar-te en tan sols 30 segons, sense pressió, culpa ni ansietat per les ratlles.
Utilitza exercicis de respiració guiats sempre que necessitis calmar-te, tornar a concentrar-te, recuperar-te o relaxar-te abans d'anar a dormir. PausePulse està dissenyat per a la vida real: sessions de respiració senzilles, imatges calmants, sons relaxants i rutines de respiració fàcils que pots començar en segons.
Sense anuncis sorollosos.
Sense interrupcions durant les sessions de respiració.
Sense pressió per les ratlles estressant.
Sense rutines complicades.
Només cal obrir l'aplicació, respirar i tornar al teu dia amb més claredat.
PausePulse et pot ajudar a:
• Començar sessions de respiració guiades en segons
• Practicar exercicis de respiració per a la calma, la concentració, la recuperació i el son
• Utilitzar tècniques com la respiració en caixa i la respiració guiada
• Reduir l'estrès amb pauses curtes de respiració conscient
• Personalitzar les sessions amb estils visuals i d'àudio calmants
• Establir recordatoris suaus sense pressió
• Seguir el progrés amb estadístiques senzilles i informació del calendari
• Aprendre més sobre la respiració, l'alleujament de l'estrès, la relaxació i el benestar
Tant si necessites un exercici de respiració ràpid entre reunions, un moment més tranquil durant un dia estressant, una millor concentració abans de la feina, suport amb l'ansietat o una relaxació suau abans d'anar a dormir, PausePulse fa que la respiració conscient sigui senzilla i fàcil de tornar-hi.
La versió Premium inclou:
• Modes de respiració avançats
• Opcions de veu addicionals
• Paisatges sonors premium
• Més estils de respiració visual
• Rutines i preajustos addicionals personalitzats
Creat per a la vida real
PausePulse està fet per a persones ocupades que volen un alleujament pràctic de l'estrès sense convertir el benestar en una altra tasca. No necessites una rutina perfecta, una sessió de meditació llarga o una ratxa diària. Fins i tot 30 segons de respiració us poden ajudar a fer una pausa, respirar i reiniciar.
Privacitat primer
La majoria de les dades de les aplicacions s'emmagatzemen localment al vostre dispositiu. Les funcions de subscripció opcionals es gestionen a través de la facturació de la plataforma i RevenueCat.
Condicions d'ús: https://www.pausepulse.com/terms
Política de privacitat: https://www.pausepulse.com/privacy-policy
Una aplicació de respiració sense anuncis per a la calma, la concentració, l'alleujament de l'estrès i el son.
S'ha actualitzat el dia:
27 d’abr. 2026