silBe: Fitness & Nutrition

Compres des de l'aplicació
4,3
558 ressenyes
100 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

silBe de Silvy Araujo és una aplicació de fitness i benestar creada per a dones que volen transformar el seu cos i la seva ment a través d'entrenaments guiats i una alimentació saludable.

Benvinguda a silBe, la teva aplicació definitiva per sentir-te més forta, més sana i més segura cada dia!

Descobreix vídeos d'entrenament guiats, programes d'entrenament basats en objectius, receptes saludables i una comunitat motivadora que t'inspira a no rendir-te mai.

Per què triar silBe
• Entrena en qualsevol moment i en qualsevol lloc amb vídeos guiats per Silvy Araujo.
• Segueix programes d'entrenament per a tots els nivells, principiant, intermedi i avançat.
• Gaudeix de rutines de cos complet que combinen força, resistència, mobilitat i cardio.
• Connecta els teus entrenaments amb el teu estil de vida i progressa al teu propi ritme.

Nutrició i receptes saludables
• Plans d'àpats equilibrats creats per l'equip de nutrició de silBe.
• Receptes saludables, delicioses i fàcils de fer adaptades als teus objectius.
• Aprèn a menjar millor sense dietes restrictives.
• Inspira't amb consells de benestar i hàbits saludables.

Comunitat i motivació
• Uneix-te a milers de dones que entrenen amb tu a silBe.
• Comparteix els teus objectius i assoliments amb l'equip #NoMeRindo.
• Participa en reptes exclusius i programes de transformació.
• Mantén la motivació amb missatges de Silvy Araujo i el seu equip als xats de la comunitat.

La teva primera setmana és GRATUÏTA
Prova silBe sense compromís i gaudeix de tots els avantatges Premium durant 7 dies.

Amb la teva subscripció a silBe
• Obtén accés il·limitat a tots els programes i rutines.
• Entrena sense interrupcions.
• Rep actualitzacions freqüents amb nous entrenaments i receptes.
• Desa les teves sessions i fes un seguiment del teu progrés.
• Uneix-te a reptes i guanya recompenses exclusives.

Tot en una sola aplicació
• Entrenaments a casa i al gimnàs.
• Programes adaptats al teu nivell de forma física i objectius.
• Plans de nutrició i benestar integrats.
• Contingut nou cada mes.
• Una comunitat global de dones que es donen suport mútuament.

💖 silBe de Silvy Araujo: més que fitness

silBe és més que una simple aplicació d'entrenament, és el teu espai per cuidar-te, mantenir-te motivat i créixer.
Cada rutina, recepta i missatge està dissenyat per ajudar-te a convertir-te en la millor versió de tu mateix.

Descarrega silBe, entrena amb Silvy Araujo i uneix-te a l'equip #NoMeRindo.
La teva transformació comença avui.
Data d'actualització:
19 de gen. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Informació financera i 6 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,3
549 ressenyes

Novetats

Performance enhancements and bug fixes