Identity Evolution Co

Trainerize CBA-STUDIO 2

Sobre l'aplicació

Amb l'aplicació Identity Evolution, obtindràs accés a programes d'entrenament estructurats i coaching d'estil de vida dissenyats per ajudar-te a desenvolupar força, elevar la teva salut i passar al següent nivell de qui ets.
Identity Evolution és més que fitness.
És un enfocament de transformació basat en la identitat, que t'ajuda a alinear els teus hàbits, mentalitat i salut amb el futur que estàs creant.
Dins de l'aplicació, se't guiarà a través de l'entrenament de força, el seguiment nutricional i la creació d'hàbits diaris, tot amb el suport d'un coaching real, responsabilitat i un marc provat centrat en la sostenibilitat, la longevitat i el rendiment.
No es tracta de solucions ràpides.
Es tracta de convertir-se en la dona que segueix endavant.
CARACTERÍSTIQUES
Accedeix a programes d'entrenament estructurats dissenyats per a la força, la longevitat i els horaris de la vida real
Segueix exercicis guiats i vídeos d'entrenament
Fes un seguiment dels teus àpats i crea consciència sobre la nutrició i l'alimentació del teu cos
Mantén-te constant amb els hàbits diaris que afavoreixen la transformació a llarg termini
Estableix objectius de salut i fitness i fes un seguiment del teu progrés al llarg del temps
Guanya insígnies de fites per victòries personals, consistència i ratxes d'hàbits
Envia missatges al teu entrenador en temps real per obtenir orientació, comentaris i responsabilitat
Fes un seguiment de les mesures corporals i penja fotos de progrés
Rep notificacions push per a entrenaments i hàbits programats
Sincronitza amb dispositius portàtils i aplicacions com Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les dades corporals
Descarrega l'aplicació Identity Evolution avui mateix
i comença a construir els hàbits, la força i la identitat que afavoreixen el futur que has de crear.