Trainest Coach

TRAINEST, INC.

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Comença els teus primers 14 dies amb coaching humà real, completament gratuït per nosaltres. No cal targeta de crèdit. Després de la prova, continua amb un coach si t'agrada o mantén l'aplicació gratuïta amb seguiment nutricional, registre d'entrenament i fotos de progrés. Sense pressió. Sense càrrecs sorpresa.

COM FUNCIONA TRAINEST COACH

Entrenador humà real
Envia un missatge de text o truca al teu coach quan estiguis encallat. Obtén respostes reals, no respostes automatitzades.

Pla personalitzat que s'adapta
El teu coach crea i actualitza el teu programa en funció dels teus resultats reals, no d'una plantilla genèrica.

Període d'entrenament de 14 dies gratuït per nosaltres
Prova l'experiència completa d'entrenament abans de pagar. No cal targeta de crèdit per començar.

QUÈ REBS

Pla d'avui
Vegeu-ho tot per avui en una vista clara. Els vostres entrenaments, objectius nutricionals i controls organitzats en un tauler de control senzill que us indica exactament en què us heu de centrar ara mateix.

Pla de nutrició personalitzat
Obtén objectius calòrics i macro personalitzats alineats amb el teu objectiu per a una millor energia, recuperació i resultats.

Seguiment complet de la nutrició
Seguiu els àpats en segons fent una foto amb Smart Scan per a un registre sense esforç.

Entrenaments guiats
Entrenaments pas a pas amb demostracions i substitucions clares. Cada moviment inclou consells de forma i temps de descans perquè pugueu entrenar amb confiança a casa o al gimnàs.

Trainest Journeys
Seguiu el vostre progrés a través d'una cronologia visual d'entrenaments, àpats i victòries. Cada acció avança el vostre recompte de dies, creant una història fotogràfica de la vostra transformació.

Fotos de progrés i controls de pes
Els pesatges ràpids i les fotos del "abans i després" faciliten la visualització del progrés al llarg del temps, mantenint-vos motivats i en el bon camí.

Compatible amb SmartWatch (OS)
Connecteu el vostre rellotge intel·ligent Wear OS a través de l'aplicació Trainest per desbloquejar totes les funcions. Sincronitzeu els entrenaments, la freqüència cardíaca i les calories cremades directament amb el vostre telèfon. Comenceu una sessió des del vostre rellotge i Trainest s'encarrega de tot el seguiment per vosaltres.

PER A PRINCIPIANTS

Ets nou al fitness? El vostre entrenador crea un pla que realment seguireu. Sense intimidació al gimnàs, sense confusió.

LA SOLUCIÓ COMPLETA
A diferència de les aplicacions que només fan una cosa, Trainest t'ofereix coaching, entrenaments, nutrició i seguiment en un sol lloc.

QUÈ ES QUEDA GRATUÏT PER SEMPRE

Després de la prova de 14 dies, aquestes funcions són teves, sense necessitat de pagament:
● Seguiment de la nutrició sense Smart Scan
● Registre d'entrenament
● Fotos de progrés
● Controls de pes
● Cronologia de Trainest Journeys

ACTUALITZA QUAN ESTIGUIS A PUNT

Trainest Plus: 19,99 $/mes o 99 $/any. Totes les funcions principals de l'aplicació, Smart Scan, registre d'entrenament i seguiment del progrés sense coaching individual continu.

Trainest Premium: 99 $/mes Tot el de Plus, a més de coaching individual continu amb trucades i missatges de text, i plans que s'actualitzen contínuament per a tu.

COM COMENÇAR

1. Descarrega l'aplicació.
2. Comença la prova de coaching de 14 dies (no cal targeta de crèdit).
3. Completa l'avaluació ràpida.
4. Afegeix el teu número de telèfon per connectar amb el teu coach. Si omets aquest pas, obtindràs l'aplicació però no l'experiència completa de coaching.

5. El teu coach es posarà en contacte amb tu per SMS o trucada (normalment en un termini de 15 minuts durant l'horari laboral) i et lliurarà el teu pla personalitzat en un termini de 24 hores.

SUBSCRIPCIÓ I CONDICIONS

Trainest es pot descarregar gratuïtament. La prova de 14 dies inclou el coaching de Trainest Premium. Després de la prova, pots triar Trainest Plus o Trainest Premium, o bé quedar-te al nivell gratuït. Algunes funcions requereixen Trainest Plus o Trainest Premium (opcional, de pagament).

Les subscripcions es renoven automàticament tret que es cancel·lin almenys 24 hores abans del final del període actual. Es cobrarà al teu compte la renovació en un termini de 24 hores abans del final del període actual. Gestiona o cancel·la en qualsevol moment a les subscripcions de Google Play.

Política de privadesa: https://trainest.com/privacy-policy/

Condicions del servei: https://trainest.com/terms-of-service/

Novetats

Introducing Today Plan & Trainest Journeys!

Today Plan - Your new home screen shows exactly what to do today. No more jumping between sections. See workouts, nutrition goals, and check-ins all in one clear dashboard.

Trainest Journeys - Your fitness story, day by day. Every workout, meal, and check-in builds your visual timeline. Track your progress through photos and stats as your day count grows with each action you take.

Minor fixes and updates