Mindfulness 22

495 ressenyes
Classificació del contingut
Per a tots els públics
100 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Aquesta aplicació està a punt de sortir de la seva ment i en la seva vida!

Es tracta de fer senzilla l'atenció ...

Sabíeu que la ciència mostra que pràctica de l'atenció pot tenir un efecte poderós en

- Millorar l'estat d'ànim,
- Una millor concentració,
- Augment de la creativitat,
- Reduir l'estrès,
- I fins i tot la forma com fem servir les nostres emocions?

Vostè pot aprendre més del que s'esperava dins d'aquesta aplicació. Per què? A causa que es basa en la psicologia occidental, així com les pràctiques d'atenció plena de l'Est. Moltes persones troben alleujament de la tensió en l'aprenentatge de com practicar això.

L'atenció plena: L'Art de Ser Humà (lit) té dues pistes d'atenció plena guiades. Aquestes meditacions són adequats per a tothom. Tant si ets un principiant o algú que ha tingut alguna experiència amb la meditació ja.

Aquesta aplicació l'atenció va ser investigada i escrita per Reuben Lowe, fundador de Conscient de creació i co-fundador d'actuar sobre ella, una organització benèfica per als joves.
La meditació de la consciència guiada i molt més.
S'ha actualitzat el dia:
29 d’abr. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • No es comparteixen dades amb tercers
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
  • No es recullen dades
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades

Puntuacions i ressenyes

464 ressenyes

Novetats

Hey there, here it is! Another update. Completely free. No catches. Please let me know directly with any issues you may have 🙏