Office Yoga

Conté anuncis
4,0
29 ressenyes
1 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Quan has estat encorbat en el seu escriptori durant vuit hores o més, el seu cos pateix: malucs i espatlles estrets, coll grinyolant i un mal d'esquena.

En sortir de l'oficina per a un entrenament real pot no ser factible, però amb una mica de ioga, es pot reduir el malestar, alleujar l'estrès, augmentar l'energia i aclarir la seva ment - tot en un dia de treball.

A més, els estudis mostren que mira a baix un telèfon intel·ligent o la pantalla pot augmentar fins a 60 lliures addicionals de la pressió sobre la columna vertebral, de manera que els estiraments diaris també poden ajudar a practicar una bona postura.

I abans que un es pregunta si aconseguir la seva 'a om és possible en el negoci informal, conèixer cadascuna d'aquestes postures són amigable amb el treball, és a dir, es poden incorporar en la seva rutina diària per a un estirament ràpid en qualsevol moment per sentir-se més feliç i més saludable.

Hi ha 16 exercicis de ioga. 30 segons per exercici, 10 segons de descans entre exercicis.

Característiques:-
* Molt fàcil d'usar
* Bella caràcter i la interfície d'usuari de disseny
* 16 exercicis amb l'esquema
* Realitzar ioga amb temporitzadors de compte enrere i el so que va provocar per a cada exercici i es trenca
* Personalitzar nivells de dificultat
* Índex de càlcul amb unitats mètriques i dels Estats Units
* Ioga entrenament Accedir
* Establir recordatori per a la propera sessió d'exercicis de ioga
* El seu Absolutament gratis
Data d'actualització:
12 de febr. 2020

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades

Puntuacions i ressenyes

4,0
28 ressenyes

Novetats

* Added 2 sided yoga poses
* Minor bugs fixed