Tingueu en compte que per descarregar necessitareu un codi d'accés del vostre proveïdor, empresa o un altre soci de Woebot Health. Si no teniu un codi d'accés, no podreu utilitzar l'aplicació.
****
Coneix Woebot, la teva resposta al suport de salut mental 24/7 en el moment. Mitjançant el vostre codi d'accés, podeu descarregar Woebot per a adults, Woebot per a adolescents o Woebot per a la salut materna.
Què pots esperar de Woebot? Una eina de salut mental basada en xat que està disponible al vostre horari, quan la necessiteu de dia o de nit, entre visites al metge o quan l'oficina està tancada. Woebot ofereix un espai privat i de suport amb eines com ara el seguiment de l'estat d'ànim, la reflexió del progrés, el registre de gratitud i la pràctica del mindfulness.
Woebot us informarà cada dia i us guiarà a través de tècniques pràctiques basades en conceptes de Teràpia Cognitiu Conductual (TCC), amb alguns elements dels conceptes de Psicoteràpia Interpersonal (IPT) i Teràpia Conductual Dialèctica (TCD).
Més d'1,5 milions de persones han parlat amb Woebot sobre moltes coses, com ara:
- Ansietat/estrès
- Soledat
- Preocupa't per les finances
- Relacions
- Problemes de son
- Culpa/repentiment
- Tristesa/humor baix
- Dol per un ésser estimat
- Sentiments i comportaments relacionats amb el consum de substàncies
- Ira/irritabilitat
- Procrastinació
- Afrontar la malaltia, el dolor físic o crònic
Què fa que Woebot sigui tan diferent d'altres eines digitals de salut mental? Ciència! Hem realitzat 16 assaigs fins ara, que van des de pilots d'aprenentatge ràpid fins a ECA clínics complets, i estem investigant constantment maneres de fer que Woebot sigui millor que mai.
** Tal com es veu a 60 Minutes i al Today Show
** Cobert a The New York Times, The New Yorker, Washington Post
** Nomenada millor solució global de salut mental 2023 i premi a la innovació mental 2024 pels MedTech Breakthrough Awards
** Aplicació del dia de l'App Store
Necessites suport d'aplicacions? Contacteu-nos a https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new
Condicions del servei: https://woebothealth.com/terms-webview/
Política de privadesa: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Si no ho llegiu tot, sàpiga això: el que escriviu a Woebot és privat. Mai venem ni compartim les vostres dades personals amb anunciants. No ho hem fet mai. No ho farem mai.
Data d'actualització:
13 de juny 2024